2018-12-08

作者: 娟子_d5b5 | 来源:发表于2018-12-08 20:10 被阅读0次

此次出来进行瑜伽进修，是我期许了很久的愿望。人生往往感觉就是这样，好像你注定要来到成都，来到玛亚，见到你该见的人，做着你该做的事。

今年六月初来成都时，正逢雨季，晚上暴雨，白天细雨，天气又闷又热，蚊子又多，呆了没几天就想逃离。可十月这次再来，竟慢慢喜欢上这个城市，十月底的成都天气清爽像新疆的春天，没有想像中的潮湿感。到处花花草草，遇到每一个人都是那样友善，都说成都是个特别包容的城市，这次来感触颇深。

2018-12-08

十月二十九日正式开课了，非常有仪式感的开学典礼，仿佛又回到了学生时代。每天上课第一件事，山式站立，轻轻闭上眼睛，合十礼祈祷。

祈祷

祈祷身边的每一个人平安健康快乐。

感恩

感谢父母恩赐的生命，并一直陪伴我们成长。

感谢爱人的支持，让我们在前行中无所畏惧。

感谢帮助过我们的人，让我们收紧感激并学会帮助他人。

感谢伤害过我们的人，让我们学会了宽容并变得坚韧。

感谢

感谢身边所有的人，让我们拥有一颗感恩的心。

每天必须朗读一篇艾杨格大师写的《瑜伽之树》。每一篇文章，每一句话，看着都很亲切，很接地气。内容丰富多样，每次阅读都会逐渐领会艾杨格老先生教学心得。

2018-12-08

每天时间都安排满满的，几乎没看过朋友圈，朋友们都忍不住私信我，咋不发个圈圈啊！说实话，也只有到我这个岁数了，才深深懂得学习是多么珍贵的一件事。

宿舍里每天我都是第一个起床，天不亮就来到教室，铺好每一张垫子，叠好每一个毛毯，摆好每一块瑜伽砖。我的学员们都非常可爱又可亲，我们的涛涛老师大气又温婉。可能是我年长，选我当班长，说实话，第一次当这么大“官”，让我们涛涛老师也没少操心。

每天的体式课都是咬着牙在练，因为我身上留下之前练习痕迹太深。手臂，后背，大腿内侧以及臀肌之前练的少，无力。虽然柔韧比别人好，但力量差很多。倒是初学同学像一张白纸，老师说啥就是啥。最让我恼火就是自己的梵文唱诵，一唱涛涛老师开玩笑说：你都跑调跑新疆去了。

为了抓紧时间利用有限时间多学点东西，我又办了会员卡，每天上完课，再赶上一节会员课。真的是受益匪浅，龚梅老师气血瑜伽，谢迎春老师艾杨格，董海英老师普拉提，熙熙老师正位瑜伽，还专门参加杨勇杨院长阴瑜伽培训，这几位可都是玛亚大师，有幸能上几位老师的课，真的不虚此行。就这样，我几乎从早到晚都泡在瑜伽馆，大家也几乎都知道我是新僵来的。

2018-12-08

从来没离家这么久过，最近开始想家了，特别是前两天九十八岁高龄的爷爷离世了，一想到我从此以后再也不能给他老人家洗澡剃头，心里就难过的无以言表。今天考体式，我一直感觉爷爷奶奶在我身边，就那样笑着看着我，当我做船式二分钟快不行时，脑子里都是爷爷奶奶说加油。可在做犁式，马上进入最后阶段，要腰椎贴地，我脑子晃忽一下，院长走到我身边说：你起来吧。意味着这个体式我没过，坐起来一刹那，眼泪刷的就流下来，竞像决堤的潮水一发不可收拾，大家都慌了，安慰我，其实只有我自己知道，这是压抑了许久的泪，也是必须得流的泪。