大家好，我是2班015号嗜肉的兔子。很开心也很荣幸能够参与到文杰即兴演讲特训营中来。
第一周意料之外的收获【文杰28天即兴演特训营】
ONE
参加演讲训练营，目的很明确，就是提高自己的演讲水平。我以为，就是给学员一个主题，自己不断练习演习而已。然后这一切，从早上声音朗读开始，出现了变化。
TWO
"我很健康，我很快乐，我很幸福，我是圆满富足的，我是因，世界是果，我是这个世界上最智慧的人！我有资格拥有这个世界上最美好的一切！每天都有好事在我身上发生！我对一切的发生负100%的责任！我敞开自己，接受世界上所有的财富和幸运！我愿意改变，我愿意丢弃过去的信条！我是唯一，我喜欢我的声音，我希望用她来传递爱和温暖。对不起，请原谅。谢谢你！我爱你！"新的一天，都由这段话开启。陈子涵老师，给我最多的点评是，你真的开心吗？
第一周意料之外的收获【文杰28天即兴演特训营】
你真的开心吗？当时听见这句话的时候，我愣住了，然后就很想哭。已经很久没有人问我开不开心了，几乎所有人都觉得我过得很好。只有我自己知道，我的内心深处有个悲伤的自己，懦弱地卑微的缩在一个角落。
接下来的两天我都没有参与每天晨读，我觉得我的状态不好，我无法传递爱和温暖，我在念那段话的时候，是沉重的，是不开心的，我无法敞开心扉，我不快乐，我做不到！
我知道没有人应该来承受你的负面情绪，成年人的世界里，痛苦是自己的，幸福才是大家的。
THREE
万万没想到，演讲训练课从剖析自己开始。不仅仅是测评自己的声音，还有解析原生家庭带来的影响，进而又去创造一个未来五年的我。
没错，导演自己的人生。只有我自己才是主角，我的人生我做主。那个悲伤的自己也是我，我必须接纳，我得把他释放出来，坦然面对。五年后的我给了我极大的勇气，虽然是幻想出来的，但是五年后，我定会是那个爱笑的、身材好，和蔼的、待人真诚、技术一流、口才及社交一流、超级会赚钱的我。
第一周意料之外的收获【文杰28天即兴演特训营】
THE END
这就是我，我的一周心路历程。我依旧每天参与晨读。不管开心还是不开心的我，我都来敞开自己。不开心的我慢慢地在开心，因为总有好事在我身上发生。
我只是来参与演讲训练，却意外收获了一个真实的自己，还有一个正在敞开心扉的自己。
我期待我的蜕变，那么你呢？
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