糖豆,听名字就能想象该是个多么可爱的宝宝,那是一个长得像洋娃娃一样的女孩,现在已经11个月大了,糖豆给我的总体感觉是比同龄的孩子小一号,至今未出一颗牙糖的外婆问我,这是不是有遗传啊?因为糖豆妈妈就是那个小时候,被我们称为“玻璃娃娃”的女孩也是一岁多才出的牙。
趁春节休假之际,我去看了糖豆,她刚得过急性喉炎,连续四天在医院的治疗,让她一看到我手里的听诊器,就惊恐的往外公怀里扎糖豆,此时的体重是儿子当年五个月大时的体重,前卤门比同龄孩子都大,个头比同龄孩子都小,微量元素测评报告显示,微量元素锌值较低,钙和铁都正常。
糖豆妈妈的误区1:补钙过多胎盘钙化
问过糖豆妈妈,她在孕期基本不喝奶,也从没认真补充过钙剂,理由是有人告诉她补钙会导致胎盘钙化,我不知道生糖豆时胎盘是否钙化,但现实的结果是今天的糖豆还没长出一颗牙,这让她不能很好的去吃辅食,而且最近晚上睡觉还不时哭闹和多汗。
还要纠正糖豆外婆的观念,一般孩子都会在出生后4到6个月开始出牙,如果长到十个月还没出牙,就需要引起父母的注意啦,出牙迟一定有原因,但不是遗传。
糖豆妈妈的误区2:只要喝配方奶营养就足够了
糖豆妈妈说有人告诉她,只要孩子喝配方,奶粉营养就足够了。
我帮糖豆妈妈算了一下糖豆的奶量,计算发现:糖豆每天通过配方来只能摄入15克蛋白质,不到该年龄段蛋白质建议量的一半,并且糖豆的辅食吃的很少,且种类单一,需要必要的膳食营养补充。
看看糖豆妈妈疑惑的眼神,我问道:“为什么糖豆成长的比同龄孩子都慢呢?”之所以这样问,是因为我认为刚才的说法一定要基于孩子成长的很好的基础上,养育孩子也需要结果向导,孩子成长不好,就需要检讨喂养内容和方式。
糖豆妈妈的误区3:妈妈瘦小,孩子肯定就瘦小
糖豆妈妈小时候我们都叫她玻璃娃娃,应该能想象它小巧精致的模样,之所以不太同意刚才谈到外婆的说法,是因为看到太多从孕期就重视均衡一样的妈妈,他们的宝宝都健康活泼,沂宏妈妈就曾跟我说我们夫妻个子都不高,但因为重视均衡营养,孩子四岁时的身高,体重比那些父母高高大大的孩子都优秀,每个孩子都有其个体特点并不是说个子高高大大才是健康,但努力让孩子达到成长标准的君子,该不是一个不合理的目标吧?糖豆的问题一定与妈妈孕期哺乳期营养摄入不充分有关。
糖豆妈妈的误区4:搞不清钙铁锌能不能一起补,所以没能认真坚持
糖豆爸爸妈妈并不是不着急,这不,把不同医生给糖豆开的营养补充剂,还有自己买的营养品摆了一桌子,有的产品明显配方不够合理,更多的产品还没开封,看来糖豆爸妈并没有认真给孩子做补充。
“有人说钙铁锌不能一起补充,是这样吗?”看来这是影响补充的一个原因,这不仅是糖豆妈妈的疑惑,也是一个在全国很多城市出现频率较高的问题之一。
为了解释这个问题,我给糖豆妈妈打了个比喻。
自古华山一条路,当武当,少林,青城,横山,各路门派挤到一起时,自会有仙后,自会有人已上东峰,有人才到金锁关,更会因为都想成为武林盟主,大打出手,还会有人被踢下山。在人体内,钙,铁,锌,铅等二价离子都是通过细胞膜上的钙离子通道被转移吸收,可以说他们走的都是同一条路,当大家都拥挤在一条路上时,就可能出现刚才比喻的场面,因此才有钙铁锌不能同时补充的说法。
“那对于钙铁锌都缺乏的孩子,到底应该怎么补充呢?”
其实,这个问题的核心并不在于钙,铁,锌三种元素能否一起补充,而是需要搞清楚他们在什么情况下可以一起补充,什么情况下会互相影响。
我给糖豆妈妈的建议是增加蛋白质摄入量(鉴于糖豆奶量有限,可以再给糖豆做米粥,面食,等时加入部分奶粉),增加维生素摄入量(鉴于糖都牙齿问题,可选择补充液体维生素),先重点补充微量元素锌,两周后开始补充钙,坚持以上做法调理2到3个月之后再做体格测评和微量元素测评,根据结果再分析调整,我坚信糖都会带给我们成长的惊喜。
温馨提示:很多人比较抵触营养补充剂,认为吃多了会适得其反,实际上只要遵从医师或营养师的正确指导,完全能够做到科学补充,并不会影响身体健康。
2007年6月的一次营养研讨会上,众多国内外专家就钙铁锌能否一起补充提出他们的见解:
@细胞膜上的钙通道是所有二价离子进入身体的共同通道,如果是在膳食摄入量的基础上补充,不会产生竞争性抑制。
@每日锌摄入量超过45毫克时,就会妨碍铁,铜等二价离子的吸收,一般补充是很难达到这个水平的。
@如果有必要超过膳食建议量的补充钙和锌,在注意维生素d补充的同时,可以间隔三个小时服用,会减少相互的拮抗。
@如果锌和铁离子同时摄入的总量不超过25毫克,不会出现吸收利用的相互影响。
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