运动打卡第50天
上肢训练，胸大肌和背部手臂练习，椭圆机30分钟。
练后左臂酸疼中
从11月09日我们进行了手帐友友的线下见面会，这个群是因为手帐而创建的，后来又加入了一些读书会的伙伴，但越是临近年底，即将开始手帐的使用时，却不见多少手帐友分享和行动了。这群里有多少位手帐友可以一起陪伴365天呢？到目前为止，仅有13位手帐友分享了手帐前三项完成的进度，又或许有的也完成了，但并不愿意分享出来，不管怎样，按自己的节奏进行就好。其实我们的人生中除了生死，其他都是小事，除了人生历程里一些重要节点的日子外，其他都是平常，漫漫日子过着时，会让自己渐渐找不到激情了，对任何事都可以无所谓，不管是职场，亦或生活层面，其实，完全在于你内心如何看待这些平常事和平常天，你觉得重要，就可以是珍宝，你觉得不重要，就可以是任意浪费。其实，凡事的意义都在于你的选择，都因你的选择而改变价值。一本小小的手帐，可以说是普通的笔记本，但如果你能真正用心灵去感受和认真地对待，这本小小的手帐就是你365天的生命。试想，假如你的生命只有这仅仅的365天了，你会想些什么，做些什么，才不遗憾呢？离28日还有9天了，已经倒计时了，你能真正地对待下手帐吗？怎么也是你当初心念涌动的选择啊。对不？
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