改变
先打破过去固有的思维习惯,不破不立;
也不是一下子把过去的所有都否定,好的
思维,行为继续保持;不好的习惯(思维,行为)
可以用微习惯来一点一点的改变!一个微小的
行为改变,可以起到助推的习惯,更容易坚持,
更容易引起大的改变!改变自己,从一件自己有激情的事情,兴趣爱好开始!比如跑步,比如读书,比如写日记,比如定投基金!每个人都可以让自己变得越来越好!
改变
先打破过去固有的思维习惯,不破不立;
也不是一下子把过去的所有都否定,好的
思维,行为继续保持;不好的习惯(思维,行为)
可以用微习惯来一点一点的改变!一个微小的
行为改变,可以起到助推的习惯,更容易坚持,
更容易引起大的改变!改变自己,从一件自己有激情的事情,兴趣爱好开始!比如跑步,比如读书,比如写日记,比如定投基金!每个人都可以让自己变得越来越好!
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