愿意和不愿意
今天哥哥在早上的时候叫我出去做了那么多想玩的游戏,当我有空的时候把他带到了办公室。在办公室里他也有看书写作业,还玩了20分钟的电脑,当然他有一些时间在吃东西。
毕竟待在室内比较久了,晚上想带他去打球。开始的时候他还很愿意,可是当心他的朋友说不愿意来的时候,哥哥的脸上开始出现了不满意的表情,跟我说甩脾气不肯去了,因为想在家一起玩,可以到楼下去玩一下就可以了。我没有松口,他继续发脾气,还要跟奶奶说,让奶奶来说服我,当他的保护伞,我还是坚持让他去了,在车上还脾气很大,我说我们要做应该做的事,而不是想做的事,没有谁愿意洗碗,没有谁愿意加班,没有谁不愿意睡懒觉,而是要做对的事。他的心情好了点,来到新地方,比想象中的舒服,他开始慢慢进入状态。看来我的坚持对的。迈出第一步总是艰辛的。
刻意训练在体育竞技当中是非常重要的。大脑和身体都是一个统一保持良好的注意力有赖于一个健康充满活力的身体。
从情绪的角度,其实我可能还做得不够好,因为他不愿意去的时候。我没有做好接纳,接纳他的情绪,接纳他的想法,然后温和的坚持,再说出我的看法。复盘一下,先倾听,感受他的感受,坚持我的坚持。
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