循序渐进才是思维进化的终极法则

【坚持写作10天小目标】第07篇

今天偶然看见了这句话：循序渐进才是思维进化的终极法则。

以前自己总是想着一下子，就可以变得更好，只要自己对自己严格要求，很快就可以让自己变成一个自律的人，一下子就可以改变自己的坏习惯。

结果呢？逼自己越紧，反弹就越厉害。

自己成了“间歇性踌躇满志，持续性混吃等死”，这句话的真实写照。

如果自己不去认识大脑认知思维的特点，自己可能一直会在这个怪圈里不停地往复。

【解决】

慢慢分析后，才懂得：一时的心血来潮，并不会让自己有什么改变。相反，持续地循序渐进，才会让自己产生变化。

看来自己常常挂在嘴边的：每天进步一点点，成为更好的自己。其实也很难做到，可以说是一个伪命题。

因为每天进步一点点，是没法量化的。

只有持续地长期行动，才会带来变化。而这变化在很长时间内，是无法观察到，也无法感受到。

但是呢，懂得了循序渐进地这一终极法则。

即便现在没有立竿见影地效果，没有任何的变化，但是内心深处深深地理解和懂得循序渐进这一法则。

就可以坚持地下去，就不会半途放弃，就不会那么迫不及待，那么急不可耐。

让自己心态放平，享受每次完成每日任务的开心和愉悦，坚持下去。用正反馈去刺激自己再次继续坚持。

怀着一个平常心，一步一步地走下去，一步一步地做下去。

就像《基督山伯爵》最后一句话说的，人类所有的智慧都包含在这两个词里面：等待和希望。