过完腊八就是年，2022年就要划上句话啦。想起以前的每一年都会在写一篇全年的总结，今年也不能落下。
回顾这一年，没有遗憾。站着年末，你问我焦虑吗？不焦虑？你问我害怕吗？不害怕？
这一年也没有好是不得了，但此刻内心平静，回顾这一年，依旧感到喜悦。
也许是终于学会了全然的接纳自己，接纳自己的好的一面，不好的一面，都是我。你看到的是我，昨日的我，今日的我，是怎样的，你眼中的我，都没有那么重要。都是我也都不是我，每一天的我都不一样。每一天都是全新的自我。
这一年也不是没有焦虑的时刻，在意别人如何看待自己，这是老毛病了，害怕被别人甩的远远的，害怕自己颓废，害怕停下，也害怕失去。
现在没有那么害怕了，不害怕，不怕不怕，因为吾性俱足，大概是对自己足够信任，对宇宙足够信任。
更多的以自我感受为中心，觉察生命给到我的讯息，生命让我停下我便停下，让我向前走我便向前走。
最近时常看到画面，漂浮在平静的湖面，任湖水漂泊，安静的睡觉，安静的醒着。
失去便失去叭，颓废就允许自己颓废叭，想躺就允许自己躺着叭。颓废也是别人定义是吗？没有对比，何来颓废。
这是这一年最大的收获啊，不害怕，以后的以后都不害怕，不怀疑自己，不责怪自己。
就向前走吧，奔赴你想去的远方，累了就停，也无需再意他人的看法，因为没有那么重要，生命宝贵的不得了呢。
这一年，开启了100天的记录，1000天的梦想创造之旅，因外公生病而暂停⏸记录。我想正是这一天一天的记录，让自己心定。
不断的探索，不断的追问，要成为一个什么样的人，要过什么样的生活，要去往何方？要成为一个正心正念持续积累福德的人。
好好睡觉，好好生活，日行一善，感受到整个能量都趋于平静，平静的喜悦着。
想清楚自己要成为一个什么人，好像就什么都不怕了，我觉得挺好的。这大概是一个人稳定的内核。
过好今日过好每一日，守住此念守住每一念。
今年也有很多小确幸，生命中值得记录欢呼雀跃的事儿。
❤️有小米的见证，陪伴走过100天、开启1000天的梦想创造之旅
❤️搬了新家，在最高层，有一个天台，很多很多天都能欣赏到美丽的日落日出
❤️认识了很好的邻居，一起做核检一起去买菜一起吃火锅
❤️一个人去看海啦，品尝了无味食舒的素食，听海浪的欢呼声，脚踩沙滩，海风拂面
❤️去丁丁家吃火锅，把海带苗说成豆芽，一起听好听的歌，快乐的舞蹈
❤️这一年为自己做了很多饭菜，比去年少吃了很多外卖，爱上了蔬菜汤
❤️参与了一次徒步，也觉得挺好（呜呜没留照片）
❤️有幸做了一段时间原钻平台的义工，挑战写朋友圈文案
❤️主动退出eo的私域项目，哭的稀里哗啦，但一点也不后悔
❤️进阶为养生女孩，这一年都很少吃冰吃零食（真是屈指可数哈哈），睡前泡脚早起泡山药粉，接触中医and.素食
❤️看了【人生大事】【心灵奇旅】【绿皮火车】【平凡英雄】【送你一朵小红花】【奇迹笨小孩】，有时候安静了许久，就会想看电影，能把自己看哭的那种，确实哭了很久很久
❤️写下3年之约，成为什么样的人，拥有怎样的品格，生命结局一定是幸福的，圆满的
❤️认识树酱，因树酱的心力课找到人生的意义，不必宏达 小亦是积蓄力量
❤️攒足了劲成为了石上的优创，圆了一个小梦，喜欢攒足了劲努力往前冲的自己
❤️日行一善很多很多天，许下3年行3000善
❤️外公生病，有幸陪伴在他身边，陪着，他握紧我的手，就觉得很好
今年相比去年，多了许多欢乐，虽然此刻在医院，整个12月都在医院，但回顾这一整年，内心充满喜悦。
新的一年要更加勤加记录。
有什么好的习惯可以延续？不好的习惯改进吗？
好习惯：日行一善/感恩日记/设定意图/自爱特语/书写记录
不好的习惯：控制刷小红书的频率哈哈（小红书是把双刃剑，合理利用）
复盘去年梦想清单完成情况
①形象力
形象上实现质的蜕变，会化妆，懂穿搭，回到家家里人都说“哇塞，越来越漂亮了”
化妆+穿搭+仪态+能量场
10月末开始学习自发光的形象课，大概学了1/3，提升了形象上的认知，破除了一些限制性信念，梦想完成度1/3
②专业能力
不断的突破自我，精进自我，在运营领域拥有闪亮的成绩
社群运营（操盘的能力）
今年有接触更多类型的社群，涉及知识付费/服饰/零食/茶饮/轻食，观摩拆解，梦想度完成1/3
③财富力
轻松实现月收入过万，并且收入呈指数级增长，年储蓄10w+
学习了婉萍老师的金钱课，在金钱信念上有很大改观，梦想完成度1/5
2022年年度关键词
踏实
书写✍从100天到1000天，这段过程还蛮踏实的，不急不躁，保持耐心
2022年度习惯
复盘
断断续续，从下半年开始持续✅完成度100%
和同频的人在一起
有很好的朋友，小米和丁丁✅完成度100%
2022年可持续去做的一些好习惯
①阅读
今年看的书不多，在樊登读书上听了30本书，对我影响最大的书籍是稻盛和夫的【活法】【干法】
②记账（先支付自己/每月定期储蓄一笔金钱）
习惯有养成完成度100%
③送礼物
完成度100%
④写感恩/欣赏日记
完成度100%，欣赏日记欣赏为自爱特语
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