一、精彩语句
- 你迟早会遇上你的关键时刻。 此时，你将定义自己是谁，你会变成什么样的人。
- 每次遇到这种心理与情绪的撞墙期时，我总会告诉自己：我的竞争者也一定会遭遇 同样的挑战。我知道，这只是另一个关键时刻，若我坚持下去，就能够超越他们。 这些是成功与进展的决定性时刻。
- 他们能够入选他的球队，是因为他们有能力在每次比赛中，做出最关键的额外努力。就是在你尽了全力之后所付出的这分额外努力，才是创造差异的关键力量。
- 撞墙并不是一道障碍，而是一个新的机会。「别指望事情变得容易，要期许自己变得更好。」 当你的纪律、例程、节律及恒心撞墙时，切记，此时正是你有别于以往的自己 的时刻。勇敢冲破那道墙，找到更强壮、凯歌高唱、更成功的新自己。
- 如何让成果倍增？在力量训练时，若你做完 12 下，即便感觉好像已经达到紧绷了，但只要再继续多做个 3 到 5 下，你这套动作的影响将会增加好几倍。可别以为你只是在锻鍊中多加了几下而已， 在你达到最大量之后多做的那几下，将会使你的成果倍增。你刚刚突破了你的极限 之墙，前面的 12 下只是带你走到墙前；真正的重大成长，来自于你到达这道墙后所 做的事。
- 为了让你的成果倍增，最好的方法之一，就是把你当作你自己最顽强的敌人。 在你撞墙时，请努力超越那道墙。把成果倍增的另一个方法，就是超越他人对你的 期望，做得比「足够」还要多。
- 你在哪些地方可以追求一声「哇～」的赞赏？想让成果倍增，你其实不需要多费很多功夫，只要多一点的努力就可以了。不论是打电话给客户、服务顾客、表扬团队、感谢另一半、跑步、推举、约会、陪小孩……你可以多做点什么，以超越期望，加速你的成果？
- 我选择寄感恩节卡片。我会亲手写上我的个人感想，表达我有多么感谢我和对方的关系，以及对方对我的含义。同样都是寄卡片，但效果明显好得多。
- 若我瞄准一个目标，我会全力以赴，以确保成功。我会启动我所谓的「震撼与 敬畏」的行动。我建议艾力克斯使出浑身解数，从每一个可能的阵线进攻，奋斗不 懈。
- 「你可以调查所有的聘雇决策者，找出他们的兴趣、嗜好、他们孩子 的嗜好、他们另一半的嗜好、他们邻居的嗜好等。把你认为他们可能会喜欢的书籍、 文章、礼物及其他资源寄给他们。『这会不会做得太过头了呀？』会呀，但这就是 重点。他们知道你在试图讨好他们，但他们会欣赏你的进取心和创造力。你一定能 够引起他们的注意，而且很可能也会赢得他们的重视。」『这样会不会嫌太过进取了呀？』 是呀，是太过进取了。但我的经验是，在五次太过进取的行动中，你可能失去一次 机会，但是你赢得其他四次啊！」
- 在这个注意力不足、讯息过度饱和的社会，有时候你必须做一些出人意料的 事、令人惊艳，才能够让你的声音被听见。若你有一个值得关注的理想，尽你所 能，甚至用出人意料之举，让你的倡议被听见。没关系，必要时，大胆一点又何妨？
- 找出期望水平，超越它，纵使是小事──或许应该说，尤其是小事──更应该如 此。举例来说，不论我认为一场活动的穿着标准是什么，我总会选择比这个标准更 上一层楼。
- 做到优于期望，将成为你的声誉的一个重 要部分；你追求卓越的声誉，将使你在市场上的成效增加许多倍。
- 在这个绝大多数事物不符合期望的世界，藉由做到优于期望，可以显著加速你的 成果，使你脱颖而出。
- 我在此挑战你：在你的生活中──你的日常习惯、纪律及例程中──采行这些理念， 多花一点时间、精力和心神再努力一下。这么做，将不只能够改善你的成果，而是能 够倍增你的成果。想要变得不凡，只需要付出少许的额外努力。请在你所有的生活领 域寻找倍数机会──你可以再走远一点、多逼自己一点、维持得稍微久一点、准备得更好一点、实践得更多一点的层面。有什么事是你可以比期望做得更好、 更多的呢？什么时候你可以做点出人意料的事？寻找更多机会令人惊艳，你达到的 成就水平和速度，将会使你和周遭的人大吃一惊。
二、行动
- 你何时会碰上你的关键时刻（例如，打电话给潜在顾客、运动，和另一 半或孩子沟通时）？辨识这些关键时刻，好让你知道何时要努力撑过去，才能够 获得新的成长，也知道你在哪些地方可以有别于其他人和以往的自己。
- 找出三个你能够付出额外努力的生活领域（例如，重训的重复次数、电 访、肯定他人、表达感谢等。）
- 找出三个你能够超越期望的生活领域。你可以在何处、如何创造令人赞 叹的惊喜时刻？
- 找出三种方法你可以做一些出人意料的事。哪些地方你可以让自己有别 于一般、普通或平均期望值？[图片上传中...(海.jpg-78ef8f-1600681829896-0)]
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