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一段奇妙的旅途,继续在路上

一段奇妙的旅途,继续在路上

作者: 启发时刻 | 来源:发表于2019-12-27 21:03 被阅读0次

    有没有哪个观点,你听过一次,然后对世界的看法就不一样了

    我听到

    每一个尖锐的情绪背后都有一个柔软的需求

    这一句,一念一世界。非暴力沟通的自我链接,关注感受和需求,打开了一个新知的大门。

    先说一下改变和反馈:

    最开心的事,莫过于男朋友说,跟我在一起之后,他的脾气平和了很多。是啊,我也变化很大,因为一个人,更宽容,更接纳,不过多的执念事情的对错,关注他的感受和需要,这个改变就是最好的礼物。

    除了让家人之间关系更亲密,NVC还有很多应用场景:

    今天早上又发现了自己的一个变化:和同事讨论项目,一处存疑,继续询问背后逻辑,对方莫名生起敌对的情绪,开始说别的事情并攻击,自己竟然没被对方的情绪牵走。我第1次看到了他情绪背后的不安,所以在接下来的讨论中,我先肯定了对方的工作,安抚他的不安,诚实表达自己经验不足,发出继续讨论的请求。继续引领事情朝一个需要的方向发展,小波折很快过去,最终事情圆满解决,我们以前的交流,有过工作的事儿起争执,我会给他下一个巨婴的评价,然后不欢而散。

    世间每片叶子都不相同,每个人也是独一无二的。当我们放下自己内心的评判,去看到对方真实的存在,去观察他的感受,去满足他的需要,这种关系真的很美好。

    喜欢大伟哥分享的诗:

    当我足够强大

    当我内心足够强大,我看到一个个内心柔暖需要呵护的人,不评价,建立心与心的链接,去观察,去感受,对方的需要,这样子真的很美好。


    看到了自己的变化,说说这个可以改变人的地方,21天的nvc训练营。这不仅仅是沟通方式的改变,还是思维方式的改变,自我认知的提升。

    看到有一句话说:

    自己这个东西是看不见的,撞上一些别的什么反弹回来才会更加了解自己。人与人,人与环境互为镜子,不同的相遇,不同的镜子会照出不同的自己,

    21天的nvc训练营,不仅四要素的理论/语音练习,还有轻疗愈。大爱的教练团队,让这里成为,一个充满爱与抱持的镜子,在这里可以倾诉情绪,看见不满,拥抱所有的存在,找到和挖掘背后真实的感受和需要。我们因为看见而变得生动起来,在世俗和规则之外,我们链接自己,链接一个个活生生的人。

    在训练营中,大家敞开的,是一个更加真实的自己,和孩子之间闹矛盾,在亲密关系间小的摩擦,这世间最难也最容易的关系。讲道理永远是讲不通的,但是如果是讲爱,同理对方的感受,满足他的需求呢,这种生命能量的流动,很美好。

    21天的NVC训练营,一个重塑人思维,一个改变的能量场。这里不是终点,这是我们链接自己/链接爱的人,给自己小宇宙,注满满满能量的一个起点。

    当我们继续修炼,我们自己就是一个小太阳。我们存在的地方,都变成像训练营一样温馨,一个可以自由的倾诉感受和需求的地方,想想就很美好

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