与时间做朋友，用“笔记”管理读书和生活

比特币之父李笑来曾在《与时间做朋友》一书中提到，前苏联的昆虫学家、哲学家、数学家柳比歇夫是对他影响最大的人，可以说从知道柳比歇夫的事迹开始他才认真地思考时间的意义，从而开启了心智之门。

为此，我特意去买了《奇特的一生》这本书，书中详细介绍了柳比歇夫通过自己独创的“事件-时间日志”来记录工作和生活的过程，精确地感知时间，充分利用时间，并靠着无可比拟的自律坚持了56年。通过这种方法，柳比歇夫生前发表了70来部学术著作，并跨分散分析、生物分类学和昆虫学等多个领域，除此之外，他还写了很多专业论文和科学回忆录。从柳比歇夫的成就我们可以看到，坚持记录竟然有着如此惊人的成效！

想想，我们从小到大，读过的书、走过的路、看过的美景可谓数不胜数了，但细想起来，又记住了多少？又有多少为我们所用的东西呢？有时候，明明记得读过一段很有趣很有用的一段文字，可是，它又在哪儿呢？挠破脑袋也想不起来。假如，我们将这种记录的方法应用于日常的工作学习读书，岂不是事半功倍？

与时间做朋友，用“笔记”管理读书和生活

《如何有效阅读一本书》就是一本教我们如何通过笔记本记录读书，管理生活的书。它并没有依赖什么神秘的记忆类技能，也没有依靠什么艰苦的肉体训练，而是仅仅通过一个小小的笔记本。为什么普普通通的笔记本能有如此的功效？该怎样将其贯穿于选书、读书、用书的整个过程？相信读完这本书后我们就会找到答案。

《如何有效阅读一本书》的作者奥野宣之，以“笔记本作家”的身份活跃于媒体节目和论坛中，在日常的工作和学习中，他都坚持用笔记本来进行记录，他所创造的“一元化笔记读书法”涵盖了选书、购书、读书、记录到检索以备重读这五个步骤，提供了一整套科学、高效的读书法。

与时间做朋友，用“笔记”管理读书和生活

一、用购书清单的方法来购书。

我们会因为什么原因去购买一本书？也许是因为各大图书排行榜，也许是因为你所敬佩的某个名人的推荐，也许仅仅是因为无聊而去机场的书店随便买一本书打发时间。

在知识经济的时代，我们都不发愁没有书读。相反，存在的问题是书太多，琳琅满目，让人不知道去选择什么。而用购书清单去选择要读的书就能够直指目的地，节约时间，不至于“乱花渐欲迷人眼”。

与时间做朋友，用“笔记”管理读书和生活

清单如何做？

《如何有效阅读一本书》告诉我们，要把日常生活中引起你阅读兴趣的书名记录下来，比如在采访报道、国际新闻中看到的或者友人推荐的。还可以是你正在看的某本书里推荐的书，参考文献等，这种有时会比广告更可靠，是经过筛选的，是以读一本书为起点，引发连续阅读过程的“枢纽书”。将从以上各种途径所收集的你想看的书做成一个表格，就是购书清单了。

收集的时候，写上书名、作者名和出版社名，以这三个信息作为检索的关键字，或者你也可以用自己独创的某种方法。形式上可以用便利贴，也可以写在笔记本上，等方便的时候再打印出来，带在身边。这样就有助于我们带着目的去读书，能够更清晰地了解自己为什么要去读某本书，也能够帮助我们找到真正想看的书。通过这样不断地列示清单，能够了解自己真正的读书需求。

清单如何用？

按以上方法制作好购书清单后，就可以带着它去实体店购书了。在这个过程中，也许你会发现某本书不买也行，如果已经买下来，就标注上“已买”。

清单制作出来之后并不是一劳永逸的，而是要不断地补充和修改，不放过任何与书有关的信息。就好比被动声纳系统，随时做好接收的准备。

还可以将与书有关的报纸上的书评等做成简报，当你读完书后再来读之前剪贴的书评等，形成一个剪报-购书清单-读书-重读笔记或简报的良性循环的过程，让书中的内容变成自己智慧财产的重要一环。

二、用笔记将读过的书变为自己的精神财富

读书笔记固然有它的许多优势，但却有一个最大的缺点：太费时间太费事。解决这个问题，真正发挥笔记的作用，就需要做到以下几点：

（一）正确对待笔记

只有简单的事情，才能易于坚持。所以我们做笔记，是以“坚持下去为先”，只要坚持下去，自然能达到一定的境界。

比如开篇提到的柳比歇夫，他的记录方法也并不复杂，就是时间、事件，寥寥几笔，但天长地久的累积效应却是惊人的。

如果实在写不出来，可以就从一句话开始。或者用一个专用的笔记本，来提醒自己养成坚持的习惯。

（二）笔记改变读书方法

因为要做笔记，所以必须要好好看书，读书的目的已经从“读完”变成了“写读书笔记”。

以输出为前提去读书，会提高输入的质量，就如向别人讲述一遍书的内容会加深我们对于书的记忆，更何况是亲手写出一本书的笔记。写笔记的过程中要反复思考，重复阅读，寻找重点，因为繁琐，要用最简短的话去概括总结。

（三）做读书笔记的前期工作

奥野宣之认为，为了做好读书笔记，应该一边读书一边提前做好写笔记的准备，以免读完之后就想不起来该记哪些内容了。最简单的做法就是在书上做记号。

做记号可以有很多种，最通用的方法当然是读书—画重点-写读书笔记。但是边读边记，即使做简单的记号,也太复杂太容易分散注意力。比如坐地铁时，没有座位，想在拥挤的人群中掏出笔来画重点，那简直是太难了。

作者的解决方法就是：在第一遍通读时折角、第二遍重读折角页时如果仍觉得好，就折上另一个角，第三遍时重读折两个角的几页，仍觉得重要，再用笔做记号，记号可以是普通直线、波浪线、圆圈，最终将再也无法舍弃的内容抄在读书笔记上。

对于很厚或者很有难度的书，可以用三枚书签（通读书签、重读书签、标记书签）的方法。

与时间做朋友，用“笔记”管理读书和生活

习惯的力量是无穷的，是让我们更高效工作的基础。比如我在做出纳的时候，每天要接触各种各样的单据，为了避免找不到单据的痛苦，我就准备了不同的盒子，拿到单据时不管在做什么，立即分门别类放到盒子里。养成了这种下意识的习惯，一举多得，而且根本连脑子都不用动。在我们日常生活中，还有许多想做的事情可以依赖于习惯的养成，比如早起，比如减肥。

（四）如何做读书笔记

《如何有效阅读一本书》中推荐了一种“葱鲔火锅式”读书笔记法。

在写读书笔记的时候除了记录日期、书名、作者名三个要素外，还可以加上对自己来说重要的内容（摘抄）和自己对这篇文章的感想（评论）。这样摘抄与评论并存，将摘抄与评论用不同的符号标记，正如“葱鲔火锅”这道菜的鱼肉和大葱的关系。

但是“葱鲔火锅式”读书笔记很费时间，在实际应用中我们可以分不同种类的书采用不同复杂程度的方法。因为只有控制在自己能力允许的范围内，才有可能长久坚持，所以我们首先要选择方便的笔记方法。

比如我们还可以通过简单摘抄来促进对书的消化、加深对书的理解，还可以做成剪报式读书笔记，将书腰、信息卡片、书签、广告、宣传单等等收集起来。

三、通过重读笔记的方法可以提高自我

读书的目的是什么？是要将书为我所有，是要以读书笔记为跳板，积极输出。输出的过程就是一种实践的过程，是将书的思想内化的一种过程。

读书笔记做完了并不是没用了，要养成重读习惯，因为重读笔记可以不花费和重读原书一样的精力，而且重读的过程也是一种自我升华的过程。

要在日常促使自己养成一定的习惯，比如写笔记的时候，要想到方便以后阅读；比如用看起来更漂亮些、有特殊意义的钢笔等；比如让自己在固定的时间、固定的场景中去重读笔记。

读笔记是对书的简单回顾，如果想回忆起更多时那就去参考书中重点段落，如果想从头开始看起时，那就重读原书。根据自己的需求安排自己到底是读书还是读笔记。

重读可以加深记忆，重读一系列相同的书，更加有助于我们针对问题寻找答案。

现代社会，无论是创业还是写作等等都需要独特的创意，而创意如何而来？其实它就来自于既有信息的重组，看过的书、听过的话、有过的思考，都可能潜伏在你的大脑里，等条件成熟就会带来一场巨大的头脑风暴。

培根曾经说过：“读书使人深沉，谈话使人机敏，而写作使人思想精确。” 好主意不会凭空产生，读书时获得的思想正是原创思想的源泉。

村上春树在《我的职业是小说家》一书中曾写道，对他来讲，写作的成功就像电影ET里的机器人一样，用一些最普通的杂物来组装，就可能发生魔法。确实，很多时候，这些用来产生组装的“杂物”，就是平日读的书、做的笔记以及引发的对于人生的思考及感悟。

四、寻找让读书体验更充实的技巧

为了让读书更有效果，我们可以致力于去寻找我们独特的方法，比如多用地图、图鉴、统计数据、百科全书、词典等、或者通过订阅来提醒自己、多逛逛书店。

如果某些系列的图书实在是晦涩难懂，可以采取由浅入深的方法去吃透，先从入门版或解说版读起。假如你对医学很有兴趣却又一窍不通，可以先去读图解黄帝内经，假如你对论语感兴趣，可以读易中天说论语等。

可以把书放在随手可得的地方，这样即使不想马上阅读，也要为读的那一天做准备；可以常带三本书同时阅读，不同的时间体验不同的心情。另外，如果实在没时间，可以借助现在各种有声读物，早上一边刷牙洗脸一边就听了一本书。

作者在书中还推荐了写读书笔记的26款实用工具，我们可以参考，总之，为自己创造写笔记的便利条件，使写读书笔记不再是一件枯燥乏味的事情，会更有利于我们形成一种习惯。

是的，记读书笔记确实很麻烦，每个人都觉得自己的时间是特别宝贵的。但是想要读书有效果没有别的捷径，正如人生没有捷径一样。但是人生也很神奇，有时反而是这些看起来很笨、很麻烦的方法会让你受益一生。

看到这里，你若再问我：《如何有效阅读一本书》真的有效吗？我只能告诉你，方法再好，如果不去实践，你最终也不知道这个方法好不好？那么就请亲自来试一试吧！