最近刚好多次看到“安全感”这个话题，想想以前并没有深思过，这是一种怎么的体验?如何对于有些人会有如此重要的意义?它是如何形成和去影响别人的?

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任何事物，如果从初入你的脑海到勾起你探知的趣味，那么离形成一套自我的认知也就触手可及了，不再是以前那样隔着云雾般

好了，闲话暂且打住，让我们一起去看看“安全感”这个命题

从什么是“安全感”来谈起

从字面意思来理解的话，安全感就是指代: 个人渴望稳定、安全的一种内在诉求。这种诉求究竟从而而来呢？

因安全感可以细分到生活的各个方面，我们就仅以情感方面做为入手点来进行分析和探讨

对于男女之间情感上安全的诉求，结合我自己接触到的案例来看的话。大多数的诉求更多的来源于个人成长过程中形成的不自信，简而言之就是在个人自我性格形成的过程中，缺乏正确的观念引导，从而导致容易陷入到悲观或者自我否定的境遇之中，这种状态下的人，一旦走入爱情或者婚姻，往往就会通过其它各种方式来弥补这种缺陷

对外表现出来的现象可能各种各种，在男女身上都会存在，比如: 有些情侣之间会时刻需要知道对方的状态，表现出来就是电话一个接一个，可能他/她自己还窃以为这是爱和关心的表现，深入进去分析就会发现，这只是由于自身缺乏安全感导致，这种缺乏很大可能是小时候养成的某种自卑情绪在作祟，需要时刻得到别人的反馈或者肯定，自己才会更踏实。这种人总的来说就是形成自我人格的过程中，缺失了那么一点或者说，树长的有点歪，需要借助外部的修正才能感到安然

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然而，这种在很多人看来奇奇怪怪的表现，正是当今男女之间情感问题的来由，当你不停的需要在另一半身上获取及时的反馈和认同时候，也就无形中将这一部分压力释放到了对方的身上，而一个人能够承受的压力其实在单位时间内都是恒定的，它是有阀值存在的，你不停的往里面挤的时候，总有撑爆的一天。当对方对你发火甚至怒吼的时候，你自己反而委屈巴巴的觉的对方不理解、不爱你，压根就没有意识到，这件事情的源头在于自己

安全感在于情感方面来说，就是在彼此身上获取到的一种情感上的肯定和认同，用来自我激励或者证明对方在爱着自己。其实，真正的爱情，应该是如沐春风般舒适，共同经历、一起成长的细水长流

进一步剖析:为什么安全感对某些人来说会如此的重要呢？

上面讲完安全感的由来，现在进一步来分析下，安全感在情感生活中为何占据如此重要的地位，发挥远超其它因素的影响，正向积极的可以让人获得一种由内而外的喜悦和幸福。反向的当然也不少，自我怀疑、分手、乃至于一些无法挽回的伤痛

这些种种现象归根结底就在于，很多人是通过安全感在彼此的情感中汲取养分的，要不然很可能会及早夭折

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那么，一个显而易见的问题就随之而来，为什么我们于生活中会这么在乎安全感呢？

当代人的成长环境，都是一直处于不断的比较中，小时候比学习成绩，长大后比女友，然后比家世、比房子车子，比老公、妻子等等，这些比较的过程中就会带来很明显的落差感，当这种感觉降临的时候，人是很容易感受到一种来自外界的挫败感，这种感觉会影响到现实中实际的自己。这个时候为了防止持续的悲观，就需要一种东西来消弭掉这种落差，而安全感也就随之而生了

当一个人一旦体验到或者拥有这种感觉时候，他的整个人都是积极而向上的，反向的也会促进整个人在生活质量和工作上的提升，因为安全感的获得可以让你以愉悦的心情去聚焦其它的事情(说白了，安全感其实也只是一个大众错觉)

这也就是安全感之所以重要的原因所在，因为它已经融入到很多人的日常里，也影响着日常

讲完是什么和重要性，最后讲下它是如何运作的

安全感的定义和重要性上面也都描述过，那它是如何运行来影响到这么多男男女女的情感日常呢？

这个看似是个很大的话题，但是深入剖析进去看的话，就比较容易了，毕竟安全感是一种来自个人的内心感受，它运作也就是通过内心接收到的信息，去进一步影响每个人的外在表现

从大的方面就可以分为:正向和逆向两个方面。正向的影响来自于恋人的积极反馈，而逆向的影响其实质也来自于对方的不反馈或者很少反馈

从这里就能看出来，运作主要来自于对方对自我在情感中的态度反馈的及时性，说的更浅显的话，就是来自对方对你的态度。也就是说，在感情中，对方反馈给你，你内心接受后处理得出来的结果，就是所谓的安全感，只是正向的称为:获得安全感，逆向的是没有安全感而已

既然运作的原理已经得到，那怎么样才能更多的获取到正向的安全感呢？

要求对方对自己做到及时和正向的持久反馈，这个当然不靠谱，也没有人可以一直做到

好的安全感应该抛离来自于外在，而根植于自我的内心，就是所谓的: 靠人不如靠己，只有当一个人真正做到了从自我的认知中获取到安全，那这种情感才会是彼此可靠并且合适的

彼此内心都自有天地的两个人，才能去携手更融洽的见识更新、更广的世界

这种方式不仅仅适用于爱情，也适用于生活的方方面面