好多人可能都会有和我一样的经历。每年跨年的时候，回忆着过去的一年，总觉得有好多目标没有实现，然后痛定思痛，决定从新的一年开始，早上再也不赖床，再也不拖拉了，一定要控制住饮食，一定要多运动……然后在新的一年一定要有新的气象。然后在新年的早上，五点钟从床上爬起来，然后迷迷糊糊的度过自己赋予的特别有意义的这一天。可是后来发现好多事情如果要靠自己的意志力去做，太困难了，因为意志力也会疲劳，也会消失殆尽的。然后随着天气渐渐变冷，赖床又变成了习惯，意志力再也不管用了。但是我从来不纠结早上要不要洗脸刷牙，因为这些事情已经变成我良好生活的一部分，已经不需要我用大脑去做判断。而过早起对我来说就是一个太大的目标。当我意识到这以后，考虑到后面的实施情况，每天比平时早起半个小时就成了习惯，而且已经慢慢的习惯成自然了，这样我就可以节省更多的意志力去做其他更有意义的事情啦！
好多人可能都会有和我一样的经历。每年跨年的时候，回忆着过去的一年，总觉得有好多目标没有实现，然后痛定思痛，决定从新...
工作与生活要合理分配时间，能很好的把握当下重点，做到心如止水收放自如，有目标，有追求，才会有希望
2019.3.19~2019.3.26 有所停顿和找寻，我的大目标是什么，把握当下的小目标，继续前行。 一、日历 ...
春节临近，每次拿着大包小包穿过人群的时候，总有一种秒变路人甲的感觉。在家庭中可以是一个女儿， 一个人妻子，也可...
昨天学习会上学的这篇文章，“全力过好当下每一天”，不是叫我们只着眼于眼下，不去考虑未来的情况。我们都明白：...
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“种一棵树最好的时间是十年前，其次是当下” 往日不可追，最好把握的便是当下。只有将当下牢牢把握在手中，来日才...
把握时间，把握当下。 自我和谐的好处： 1、制定自我和谐的目标有助于我们更快乐。 2、拥有自我和谐的目标能解决内心...
【门艳#20220916第508天，共644天】 合理有序、目标排序，找到最有把握的事情，全心全意投入； 目标拆解...
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本文标题：把握当下，树合理小目标-王玲
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