今天上午上了一次团体艺术治疗线上体验课,老师让我们听着蓝色多瑙河的音乐,用彩铅、蜡笔、色粉等自己现有的材料在纸上自由创作。
第一次感受这种形式,随着音乐起伏,我随着身体感受到的节奏也在纸上画出高低起伏的波浪线条,随后又感受着音乐的欢快画出天空彩色的泡泡和气球,以及水里彩色的小鱼。
让身体专注于音乐和画画,安住于当下,慢慢走进自己的内心,去探索内心的情感,有趣的体验!
今天上午上了一次团体艺术治疗线上体验课,老师让我们听着蓝色多瑙河的音乐,用彩铅、蜡笔、色粉等自己现有的材料在纸上自由创作。
第一次感受这种形式,随着音乐起伏,我随着身体感受到的节奏也在纸上画出高低起伏的波浪线条,随后又感受着音乐的欢快画出天空彩色的泡泡和气球,以及水里彩色的小鱼。
让身体专注于音乐和画画,安住于当下,慢慢走进自己的内心,去探索内心的情感,有趣的体验!
本文标题:团体艺术治疗初体验
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