果皮是植物果实的外皮，它充满阳光的味道与热量。果实是植物的孩子，孩子永远是无忧无虑，充满活力的。果皮在很多草本配方中，都是开胃健脾疏肝的草药。
果皮类精油作用于人体的情绪调节系统，让人开心。
果皮类精油还作用于人体消化系统，双向调节食欲。
果皮类代表精油：佛手柑、莱姆、柠檬、柚皮、红橘、野橘、黄橘......
肉桂树是热带长青树种，约可长至 14 公尺高，其树皮、叶片和花朵拥有浓郁芳香。由树皮提炼而成的肉桂精油具有净化和提升免疫的功效。肉桂精油富含肉桂醛, 刺激性较高，必须稀释后使用，内服也仅需一至两滴精油即可。
一、基本信息：
名称：肉桂
植物科属：樟科樟属
主要产地：印度尼西亚爪哇岛
萃取部位：果皮
萃取方式：蒸汽蒸馏法
使用方法：香薰，涂抹，食用
关键词：暖身、免疫刺激、消毒、强心、糖尿病。
注意事项：
1.强皮肤刺激性。
2.六岁以下儿童不可口服。
3.孕期慎用。
二、 身体系统：
免疫系统、泌尿系统。
三、主要功效：
1.食用可提高能量代谢率。
2.平稳血糖、避免高血糖引起的发炎反应。
3.抗菌、抗感染，维护健康的免疫系统。
4.安抚消化道的痉孪与不适症状、调节胃液的分泌。
5.促进血液循环、温暖身体、舒缓肌肉痉挛及关节肿胀。
6.天然驱虫剂。
7.历史悠久的香料与保健饮品。
8.增进乐观心态、激励正面能量。
四、简易用法：
1.缓解痛经：2滴用分馏椰子油稀释后涂抹热敷于腹部、下背部，缓解经期的痉挛，达到通经效果。（可搭配快乐鼠尾草、罗马洋甘菊、薰衣草）
2.胃肠胀气、痉挛、腹泻：2滴用分馏椰子油稀释后涂抹于胃部、腹部，可改善消化系统不良导致的痉挛症状。（可搭配生姜、乐活消化复方）
3.减肥瘦身：按摩减肥部位20—30分钟，达到减肥收紧的目的。（可搭配迷迭香、马郁兰、葡萄柚）
4.关节肌肉按摩：稀释后在疼痛部位涂抹按摩，缓解全身肌肉酸痛。（可搭配马郁兰、芳香调理、舒缓复方）
5.伤风感冒初期、病后初愈：薰香或稀释后在后背、脚底、手掌涂抹按摩，可祛除伤风和流感初期的风寒以及发烧留下来的衰弱症状，增强抵抗力，预防季节性感染。
6.催情及治疗阳痿：滴1-3滴雾化薰香。
7.改善高血糖：椰子油10滴+肉桂2滴+天竺葵2滴涂抹双肾区域（同时调理男性肾功能，女性宫寒问题）
8.缓解肌肉酸痛：椰子油10滴+肉桂1滴+舒缓复方1滴+生姜1滴+薄荷1滴涂抹患部。
9.大餐后调理肠胃（排毒）：肉桂2滴+芫荽2滴装入空胶囊食用；或者椰子油10滴+肉桂2滴+芫荽2滴涂抹胃肠区域。
声明：
推荐的使用方法及建议搭配仅适用于CPTG认证精油，但不等同于医师的诊断与治疗方案，更不代表精油可以用于治疗病症，而是为有需要的朋友提出一些辅助缓解方法，供大家参考。精油既无法防止任何疾病的发生，也不能取代正规医疗的协助。
精油不是药物，并不是用来治疗医学上的问题。请正确了解精油的用途在于让身体达到平衡：
即帮助身体自然防御及内部平衡。
让我们用这份大地的礼物，
呵护您和家人的健康吧！
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