回顾半生，发现原来根本就没有爱过自己

回顾半生，发现原来根本就没有爱过自己。

今天取回了我的小镇纸。

各有一个带着绳子的小布袋，镇纸底部有毛茸茸的一层防滑。

拆了之后便用了起来，感觉还好。

饭后又写了一部分，同时听了魏霞老师的基础课。

自己也不清楚怎么回事，课程全部听完，再往下便是魏霞老师的，也是66节。一听，感觉和刘乐老师讲的是同一部分的内容，但是两个人的风格完全不同。有一搭无一搭地，一边写字一边听一听。能听进去多少是多少，也不强求。

写到7：50便停了下来，给自己留了十分钟休息时间，8：00开始运动，这个时间也刚刚好是李茜老师直播开始的时间。

已经很久没有从头跟李茜老师的直播，今天索性和走步同步。运动了半个小时，听了半个小时。也很有感触。

有一段时间，刷屏速度很快，可见共鸣很多。我随手复制了一个网友的留言：

回顾半生，发现原来根本就没有爱过自己。

不禁想到自己：我爱过自己吗？这么多年，我认认真真地关注过自己呵护过自己吗？

也许有过，但就凭这句话让我如此触动，可见即便有过，也还远远不够。

我们介意别人对自己不够好，我们介意自己的付出得不到想要的回应，我们介意全心全意的信任被辜负，我们介意对方在很多时刻都没有关照自己的感受……可是，我们爱过自己吗？

全然接纳，对自己毫无挑剔，这样的时候有多少？

我们往往一面对别人不满意，一面也对自己不满意。

于是想到那句话：你爱自己的方式就是别人爱你的方式。

瞬间释然。

你一贯用很低的标准爱自己，又用很苛刻的条件要求自己，那如何能苛求别人？

换言之，若你爱自己的方式有问题，别人亦会采用相应的标准去回应。

而这，未必都是别人的过失，而是我们自己对自己不够好。