感恩今天爬楼梵华社长长的楼，看到伙伴们的交锋和相互支持，感到非常的受益和感动。
感恩我现在在于老公相处的过程中，不再有被忽略不被爱的感觉，我不再被他的情绪裹挟，这个过程中，我看到我不再是那一个脆弱敏感的小女孩，我还看到我的先生，也需要被看到被理解被包容。如果我放下戒备，先生也会变得柔软。
感恩今天宝贝儿打来电话，说起关于和中介签合同的事，我知道，因为这笔费用相对于你来说是一笔大的开支，所以，你要征求我们的意见，谢谢宝贝，妈妈看到你是一个董事，有爱的孩子！感恩宝贝说起你们考试的事情，能感觉到你的轻松，本来想跟你视频，在想在产生这个视频的念头的时候，我觉察到自己的一丝紧张，但是你说，你在路上视频不方便，我不知道是不是因此我就有些放松，然后在通话的过程中，我感觉到了我们交流的顺畅，这个过程中，我用心去听，去感受你说的什么，这样我们的这样我们的沟通，就会顺畅，连接因此产生！
感恩老公在看到孩子发来的中介信息之后，仔细的看过之后，给给予女儿的几点建议。感恩在这个过程中，我愿意相信老公的智慧，去信任老公，信任女儿。
感恩今天中午，与管姐交流的时候，我愿意用心的去倾听他关于新的退休政策的理解，真诚，真实，是沟通的最好砝码。感恩听到管姐说她妈妈76岁的高龄，开始认真学习使用智能手机，还做笔记，这样的老人，是可敬的，更是可爱的！
感恩这几天凉爽的天气，每天晚上下过雨之后，空气被冲刷得特别干净。
感恩文兰今天再次给我发送关于昆达里尼瑜伽老师的信息，并且帮我报名，感恩她发来练习后的感受，我真的感受到你的爱了
感恩今天中午，在与管姐小曹，散步之后，发现时间已经很晚，在我稍要着急的那一刻，我意识到了，然后放慢下来，仍然睡了一个美美的午觉。
感恩愿意成长的自己，感恩生命中的每一天！
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