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读书笔记

读书笔记

作者: 落墨昭昭 | 来源:发表于2022-11-09 23:55 被阅读0次

在是一些有趣的看见：

“很多人说喜欢读书，我认为读书的目的甚至都不能够被定义为“寻找一个更好的自己”，不需要下这样的定义，读书就是为了满足好奇心，让自己能够开心。”

“ 学会跟自己的身体对话，感知身体的信号。你得听从你的身体，你的身体出现头痛，出现胃痛，出现头晕，出现皮肤的瘙痒，很有可能都是在向你传递着一些信号，你要能够感知身体的信号。”

“ 跟别人说话的时候，能够学会专注倾听，能够认真地关注对方的感情、情绪。坦诚待人，不需要用谎言来维系，不需要在别人面前假扮什么人。拥有自己的原则和标准，但是这些都是有弹性的。”

看到这样的话能想到什么样的场景呢？会不会有些熟悉，这些话都挺有道理的，但是我们似乎总是为了达到一些效果而去做一些事情，结果反而给自己带来了更多的焦虑。其实很多看起来越是正确的事情，你不如听听你内心，想想这些真的是你想要的吗？

期待每个人都能活成自己本来的样子。

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