朋友圈因为李海峰老师的人际关系训练营一直在刷屏,之前也有听朋友说过李海峰老师的DISC据说学会了在关系中可以游刃有余,不管对同事、领导、下属、家庭、朋友等都会建立良好的沟通关系,这次看到李海峰老师的音频课在喜马拉雅上映,便想一探究竟。
第一节课就提出DISC有三个前提假设:
001disc每个人身上都有,只是比例不同而已。
002disc四种行为风格,不是缺点,而是特点。
003disc是可以调整和改变的。
结尾还布置了一个小作业去找出喜欢人身上的缺点,讨厌人身上的优点。
这点我很喜欢,日常生活中总带着有色眼光去看人,一旦喜欢某个人看他/她哪哪都是好的,一旦讨厌谁看他/她哪哪都不顺眼,这个作业可以很好的让人从一个中立的角度来判断这个人如何,从而对每个人的性格特点更加熟悉。
DISC每个字母都有对应的性格特质,都有各自的优点,音频中有提到当发生同一件事情时DISC四种特质的人会作何反应,举的例子都是生活中的很贴切。
刚开始提出的DISC三种前提假设也是贯穿在后面的音频中,李海峰老师针对四种行为风格明确说了是特点不是缺点,听了后让人心里很舒服,会合理看待自己身上的特质,不会去羡慕他人觉得自己的不好。
同时也提出DISC四种特质是可以调整和改变的,这一点也是重新定义自己,提醒不要被过往的限制性信念所限制,只要你愿意是可以改变自己的,可以让自己朝着喜欢的方向去改变。
这一点肯定了每个人都可以勇敢去追逐,敢于活出自己,而不用被各种标签所束缚。我曾经就用他人打在我身上的标签所束缚,我20岁时觉得这辈子就这样了不会有什么成就,而现在我觉得我的人生有很多可能性。
曾有一句话说:允许自己成为自己,允许他/她人成为他/她人,这句话有着深深的允许,每个被深深允许过的人都可以感受到巨大的慈悲,生命都是自由而不受束缚的。
李海峰老师提出的可以调整和改变也是给人一种深深的允许,只要你愿意就可以改变。
感谢李海峰老师让我见证了DISC的魅力。感谢剽悍江湖访学计划让我得以链接李海峰老师的DISC。
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