2024-10-15周二

昨晚又晚睡了。前天可能是下午饮茶了，昨天就是做事有点拖拉，最后睡晚了。想做的事，例如清理房间，也想休息躺着休息看看手机这种。想做的太多，能做的不多，矛盾产生，时间过去。

刷到临床医生的科普文，最后加了就诊部门。内容简介明了，对比自己的，感觉自己一下子差了很多。顿时很泄气，感觉全部被否定了。工作状态一下子低迷了，意外开了一个游戏又迷上了。结果一下子把自己弄成平台期进入休息状态。没及时给自己加油鼓劲啊，错过了，下班时还阴雨绵绵，原本还好的股市也是一片下跌，损失了不少。这些叠加更是加重了消极气氛。