《3-6岁正面管教》part1心得
这一章主要讲述了正面管教的构成,灵魂、方法,孩子的需求以及工具积极暂停
【读】正面管教的构成要素有8点:相互尊重;理解行为背后的信念;有效的沟通;理解孩子的世界;能教给孩子技能的管教;专注于解决问题而非惩罚;鼓励;孩子们在感觉更好时才会做的更好。
【以】无论是解决问题与否,我们都要注重感受,纠正之前先联结
【致】在最后一点上,是要告诉我们问题出现时,需要首先关注的是情绪,而不是为了解决问题而解决问题,孩子只有在感受好的时候才会做的更好,才会合作。
【用】每天晚上哄睡的时候,我习惯让安安自己入睡,她总是来回折腾,要不就来折腾我,我以前不能理解,觉得怎么还不睡觉,现在明白了,其实她在寻求我的关注,我开始安抚她的情绪,告诉她我在哄她睡觉, 我知道她困了并且会告诉她,她是我最爱的大宝。在我这样做之后,每晚的哄睡都很顺利。
正面管教的8种方法
【读】理解你3-6岁的孩子的成长发育的需要和局限,地这重要的几年养育来说是关键,当孩子因为能力不足而受挫,变得心烦意乱或大发脾气时,要尽最大努力与孩子共情,共情并不意味着拯救,而是意味着理解,要给孩子一个拥抱。
【以】对于共情我的理解是倾听,并且连结拥抱,让孩子的感受好起来,现在看来,共情的基础不仅仅是倾听,更多的是理解,然后才是拥抱。这才是真正的共情。
【致】共情在情绪不好的时候一般会有用,需要你真正的倾听孩子,重点是在理解她的感受和行为,但是有的时候共情并不好用,孩子的情绪依然无法解决,这个时候可能需要我们等等孩子。或许沉默是最好的理解。
【用】以前安安出现哭闹的时候,我会倾听她,等她说完,我说好的我看到你很难受,我抱抱你可以吗?这个时候她情绪可能会更激烈,现在看来,我做到了倾听,并没做到理解,倾听并且理解是需要反复的练习的。
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