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亲子沟通第一讲

亲子沟通第一讲

作者: af15c4aec8d8 | 来源:发表于2021-01-13 15:37 被阅读0次

    2021.01.13亲子关系是一切关系的基础

    昨天晚上逯老师跟我们分享了亲子关系的话题,主要围绕着亲子关系的意义,亲子之间的相互作用力,亲子关系随着孩子成长的变化,亲子关系的评估,以及父母的修行五个方面展开。

    亲子关系的意义

    亲子关系的意义,有我们平时就理解的,亲子关系是一切的基础,如果亲子关系不好,很难做到有效的沟通,也很难去让孩子有行动的动力,我就有很深刻的体会,如果孩子有了消极的情绪,我就会首先检视一下亲子关系有没有问题,往往都可以从这方面发现问题,比如近一段时间忙于工作,忽略了对孩子的关系,比如因为自己比较着急的情绪,对关系产生了影响等等,无论遇到什么困难,从关系这方面入手去改善,是最基本的做法。

    同时通过昨天的学习让我重新认识到,亲子关系的作用,不仅仅局限在当前的氛围中,还对今后各个时期孩子的人际关系、社会关系产生影响。这是值得我们重视的。父母是孩子看世界的第一双眼睛,家庭是孩子融入世界的第一个小集体,孩子通过父母的行为举止、做事态度,来了解和学习与别人相处的模式。

    亲子之间的相互作用力

    所谓亲子关系,一定有两个方面,一方面是孩子,一方面是父母,这两个方面应该是相互作用的,不能仅仅是一方面的作用,父母应当在了解孩子的身心发展规律的基础上,与孩子产生良性的互动,不能以父母自我的思维为意识,产生违背孩子身心发展规律的互动关系,用简单粗暴的方式,对待孩子的心理诉求,这样只会产生恶行循环。

    良好的亲子关系应该是相互作用的,我们对孩子的态度被孩子所接受,反过来反馈给我们。现在有一些家长有一些错误的认知会给孩子灌输一些类似于“我为你付出了全部,你还不知道感恩”的观念,这样做一方面会增加孩子的压力,我的父母都为我付出了那么多,但是我却这么的没有用,另一方面可能会给孩子造成,父母就应该付出是牺牲者,我就应该是接受者的心理。这两个方面都不利于孩子的心理健康,严重的会造成很多的悲剧。

    因此在亲子关系中,父母让孩子感受到自己是值得爱的,这一点是非常重要的,每一个孩子的诞生,也都是来成就父母的,没有孩子,怎么会有父母,每一个孩子的问题,都是来成就父母的,不遇到那么多的问题,怎么能够在父母资格考试中取得好成绩。所以内心中抱有“孩子也是来成就我的”思想,就会发自真心的肯定孩子的价值和感谢孩子的到来,这样才能让孩子在这个关系中感受到自己的存在感、价值感和成就感。

    亲子关系是随着孩子成长的变化

    父母在亲子关系中扮演着三种角色:抚养者、管教者、培育者,这三个角色在孩子不同的成长阶段的侧重点是不同的。先来解释一下这三个角色。抚养者:主要就是在生理上给予孩子支持;管教者:给孩子立规矩,让孩子知道底线,什么能做什么不能做;培育者:引领孩子助力孩子走向社会。

    在孩子的婴儿时期,母亲和蔼可亲的及时照顾,会给孩子带来安全感,此时父母的职责以抚养者为主,温暖和及时的满足孩子的生理需求,稳定的情绪,都可以让孩子全身心的去依恋父母。幼儿时期(6岁以前)父母需要给孩子立规矩,养习惯,这个时候父母的职责以抚养和管教为主。到了儿童时期,孩子走入了学校,人际交往、社会交往的需求大大的增加,父母就要多花些心思做培育者,提供给孩子锻炼的机会,让孩子可以有机会发表意见建议。青少年时期,因为孩子自身生理的一些变化,造成心理上的一些变化,不是孩子不爱父母,是他要生长,我们必须要尊重孩子,和孩子保持距离,同时这个时候我们要跟上孩子的成长,扩大自己的格局,在孩子此时最关注的未来的问题上可以引领孩子。当孩子最终进入成长期,自己有了自己的婚姻和家庭,父母的抚育和管教的职责就相对少一些了,更多就是保持情感的互动,给孩子更多的空间。

    这是从我们和孩子的一个角度去看,但是事实上我们每个人也有父母,我们自己也是孩子,这个关系也是存在的,原来听苏教授的课有一段对家庭成长体系的理解我觉得特别好,拿过来和大家分享:在成长的过程当中,有一个整个家庭体系的成长,比如生理上孩子在不断地成长,父母也在不断的成长(或者说衰老),孩子跟父母会在发展中相遇,比如说我们刚有孩子的时候,我们可能正在中年等孩子大了以后,我们可能就在老年期了,孩子跟我们之间的相处模式,一开始是孩子仰望权威,就是孩子仰望我们;慢慢的是孩子平视挑战,就是孩子到了一定的年龄以后,长到可以跟我们平视的时候,会对我们发起挑战,再过一段时间,就是孩子更大了,孩子和我们可以平等对话,然后到了我们老了,孩子大了,孩子对我们就是照顾俯视。在这样的一个循环当中,老师认为很重要的一点就是每一个阶段都有强势的一方,和弱势的一方,当强势的一方和弱势的一方处于矛盾中的时候,处于强势的一方,就是要做出学习和成长的一方。在关系的不同时期,强势的一方都要做出改变,最重要的改变就是理解弱势的一方,比如说:当孩子小的时候,家长比较大,家长对孩子来说是权威,家长掌握着孩子的“命脉”,所以这时家长是强势的一方,当亲子关系出现问题的时候,家长就是要做出改变的人;当我们从孩子长到了为人父母,我们的父母老了的时候,我们的父母在这个关系当中就处于弱势的一方,他们有很多行为的不便,或者身体状况的下降,他们就成了弱势的一方,在这个时期孩子一方就成了强势的一方,当我们和父母出现了问题的时候,我们就是要做出改变的人。

    总之一句话,亲子关系伴随着每一个人的终身不会变化,但是关系里的各方的职责是动态的,是变化的,家长一定要跟上孩子的成长。

    怎么评估亲子关系的好坏

    逯老师给出了一个比较利于自评的指标那就是沟通层次:孩子遇到事什么都和家长说,无论好事还是坏事这是第一个层次,孩子遇到事只报喜不报忧,这是第二个层次,孩子遇到事什么也不跟家长说,这是第三个层次。大家自测一下,如果和孩子的沟通处于第二和第三个层次,就是值得家长反思的。孩子为什么不愿意说,可能是因为不敢说,说了有不好的后果,还有可能就是说了没有用,说了也不被理解,说了父母也不懂,说了父母也帮助不了我。无论是什么原因都是值得父母思考和改变的。

    最后父母是要修行的:

    第一锻炼自己的定力,处变不惊,也接得住孩子所有的情况,我们要做孩子最坚强的后盾;

    第二锻炼自己的感受力,我们要能感受到孩子的情绪,对孩子的喜怒哀乐要能感受到,并且让孩子知道我们能感受到;

    第三锻炼自己的创造力,就是解决问题的能力,孩子的问题来了,我们不能先倒下,或者只知道抱怨,所有的问题也都是来成就我们的,遇到问题要么接受,要么去解决。也要给孩子这样的理念。

    这三个力是我自己一直在修炼的,没有最好只有更好,感谢逯老师的授课,只有学习才能成长,只有成长才能心安。

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