名字：李淑娟
电话：13602829343 广东广州
三个标签
1.母婴护理顾问，睡眠顾问学习中
2.二宝妈，实践亲密育儿
3.中医本科业余班学习中
100天的计划
锻炼身体，提升个人培训技巧 ，专业知识
1 惨不忍睹的失眠习惯，希望能让自己坚持早睡早起.晚12:00早06:00
2.日益走型的身材及不太和谐的性爱，希望能通过锻炼能让体型恢复以及改善身体状态；每天30分钟～1小时 运动。能达到以下任何一项50个俯卧撑 5分钟平板撑 150个卷腹 或5公里跑步
3.阅读1本有关睡眠方面的书并做好笔记
4.阅读1本有关早期儿童教育心理学的书，并做好笔记；
5.学习培训技巧（正在寻找相关途径）
6.每天20分钟普通话朗读练习
7.英语练习，半小时每天
8.复习资料，每天坚持一小时复习。争取5.20的考试两科全过。
9.坚持工作日化妆出行；做好每日护肤工作；
10.坚持每天的睡前故事；每周一次亲子出游！
11.坚持两娃的日常趣事记录；
13.坚持每日一记每日一省
有条不紊的坚持下去，就能如春雨一般润物细无声的让自己茁壮成长！
早起走路――听书，锻炼 上班，刨除杂念，高效工作。工作归工作，关系不要因工作受影响。 中午能眯，眯一会，看书。 下...
很多人不爱做计划，但是我现在越来越意识到计划的重要性。 其实是个很简单的道理，没有计划怎么知道自己该做什么，该怎么...
都说计划赶不上变化，似乎即便做好了计划，到头来也是无用功一场！ 想想看，是这样吗？凡事无计划，便也免不...
学期伊始，照例要写计划，这是概莫能外的差事。以前写计划，一般都要参考学校的行事历，避开可能的节假日和惯有的考试的时...
有的时候按部就班，或者说有条不紊，都是非常难能可贵的，由于自己没有把握住生活和生活之间的平衡， 所以非常累，无论是...
又是一天过去了，不知道这样的开头还要用到什么时候。时间滴答滴答，有人说能受到前辈的提携是非常幸运的事，的确如此，我...
今天给自己制定了一个未来三年的语写目标，这个目标有些难度，不过是从过去自己语写的数据中推测出来的，不是一拍脑袋就想...
//01// 没有目标的生活，浑浑噩噩，萎靡不振，整天都会无精打采，不知道生活的意义何在，甚至连早上起来，都会很困...
杂乱无章的生活加上计划就会更有条理一些，很多人也都会用这种方式。 我也准备了自己写weeks的本本，从这周开始写属...
作为一个计划控，很喜欢制订各种计划，年计划、月计划、周计划甚至日计划，还会分类制订工作计划、学习计划、运动计划...
本文标题：100天计划
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