（一）
这是一个让人焦虑的时代。
随着互联网的高速发展，罗振宇，李笑来，彭小六，万维刚，刘润……这些如雷贯耳的知识网红的名字在你的心里激起层层波浪。
读书、学习、知识变现、个人精进、终身学习……这些个名词让你坐卧不安。
你身边的很多人在职业技能，时间管理，知识管理，思维的深度和广度上获得了巨大的成长。
对照自己，每天过的浑浑噩噩，麻木不仁，沉沦于平庸的日子让你觉得窒息。你不甘于“有些人在二十几岁就死了，只不过八十岁才埋葬”，渴望得到改变。
（二）
于是你踌躇满志地订下“一百天让你说一口流利的英语”、“三十天让你成为时间管理的高手”、“你也可以成为写作大神”等等各类课程……
原以为花钱定了这些课程就像给自己安上一个开关自动开启了成功模式，从此你的人生就像开挂了一样冲上顶峰，变得与众不同。
过不了多久，你发现学这些东西并不是那么容易的事，你以为的一百天成高手，成大神，离你还隔着十万八千里呢，你在曾经努力过的光环下，偃旗息鼓了。
一种宿命感让你对自己产生了深刻的怀疑，问题出在哪里？你不断地问自己？
（三）
你不断地反思是什么原因让你放弃了。你发现你总是在受到诱惑的关键时刻掉链子，学习不得法，受不了做了努力没有得到及时反馈。
通常你的脑海里有两方在战斗，理性的自我设定了需要遵守的做法，受到诱惑的自我常常在最后关头改变做法。
著名作家乔纳森·弗兰森曾经讲述过自己破釜沉舟坚持写作的故事。和很多人一样，他也很容易被电脑游戏和网络分心，为了防止自己因受诱惑而拖着不写东西，他卸载了所有浪费时间的软件，拆掉无线网卡，结果是当他用电脑时只能写写写。
在所有的课程开始以前，你认真思索过你是否掌握了最少的必要的入门知识呢，有哪些方法可以让你学习起来起到事半功倍的效果呢？那些牛人们是否有什么特别的方法值得借鉴？
刻意练习是近年来提的最多的一个概念，事实上，想把自己变成一个高手，一万小时毫无意义，因为真正的关键不在训练时间，而在训练方法。
（四）
世界就在你的眼前，所有的知识都存在，这些是可以看到，可以感受的，这是改变不了的事实。不容易改变的是你的偏见，你的无知和傲慢。
最重要的一点是你得知道自己想要什么，为了什么而努力，不然，盲目和茫然会让你在某一个夜晚彻底失控，认为一切都毫无意义。
在学习的过程中，每个人都会经历焦虑期，自我怀疑期，倦怠期，你要相信一切都是正常的，就像婴儿学步，总要跌跌撞撞摔过几个跟头后才能学会稳稳当当的走好。
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