痘痘长哪里，告诉你哪里生病了？

          当脸上长了痘痘，我们会变得很烦躁，很自卑。巴不得这些痘痘早点消失，我们就拼命的用大量护肤品，偏方，使自己的脸越来越糟。其实，痘痘的出现是有原因。它们出现是告诉你身体哪方面出现问题了。

           额头区长痘是因为你最近压力大，脾气差，失眠或睡眠差造成心火和血液循环出现问题从而出现心悸、胸闷、气短等症状。建议:早睡早起，多喝水，保持心情愉悦。当你想生气时或压力过大时，你可以听听舒缓音乐，做瑜伽或运动发泄一下。切不可发脾气，这更容易长痘痘和衰老。有心火时，也可以直接用莲心泡水喝，但莲心寒，不要多喝。

              鼻翼长痘可能此处分泌油脂旺盛和胃火过大，消化不良。若有轻微脱皮，则血液循环不是很好。建议:少吃刺激性食物如冷食和辛辣食品。食品和水最好喝温热的，避免产生胃酸，胃酸会使胃火加剧。若血液循环不好的话，临睡前泡一下热水脚，促进血液循环，身心舒服，泡一下好舒服。

           唇周围长痘可能最近吃了太多辛辣，油炸食品或使用含氟的牙膏。建议:你若是因为使用含氟的牙膏，就多吃纤维素较高的蔬菜和水果，调整自己的饮食习惯。                                                                              左脸颊出现痘痘说明你的肝可能出现问题，有热毒。建议:注意作息正常，保持心情愉悦，多到户外活动，吃些凉血食物，如丝瓜，冬瓜，柿饼，绿豆等。

            右脸颊长痘痘则是肺有炎症的反映，如果你的肺有热气上升，喉咙干躁，痰多咳嗽等就留意一下右脸颊。这个时候最好不要吃海鲜、芒果、酒类等易敏食物，润肺最好吃百合，对肺病治疗有很多的帮助。

         祛痘过程中应养成好习惯有:坚持早上起来喝一杯白开水。切忌熬夜。少玩电脑，手机。不要用手挤痘痘。勤洗床单，枕头巾。上火东西少吃。多做运动。

           如果你发现痘痘实在很严重，最好去看医生。