我是俞鸣，在2017年的3月4、5日，我有幸参加了陈序老师主讲的《五维教练领导力》这门版权课程，正式成为了五维大家庭的一名正式成员。现在距离那个温暖的两天已经过去了二十多天，而我的第一个23天的丰盛日记也在今晚就要完成了，就让我在这片温暖中回顾一下我的这段五维情缘吧：
一、缘起分享
说到和五维缘份的开始，得把记忆拉回到两年前的3月份，我和陈序老师第一次的见面是在2015年的3月22日（记得好清楚吧？哈哈），那一天陈老师是到迈舍（张勇和薛振宇、小芳等老师曾经一起运营的一家非常棒的咖啡馆）去做的一次领导力教练的分享，那天人不多，但是我们在场的小伙伴都觉得收获满满。也就是在那一天，我真正对教练coach这个词有了一个新的认识，当时，我印象最深的是陈序老师说的两句话：每个人都是自由的，每个人都是有能力的。这两句话在后来的日子里深深地影响到了我。（放出一张当时我和帅哥的照片，哈哈，大家有没有觉得他更帅了，我也更美了呢）。
比较可惜的是，当时五维教练领导力还没有对外公开课，所以我就先选择了另外一门课程去学习。那就是对我的人生也非常有影响的海峰老师的DISC，并有幸地融入了我们DISC非常棒的社群，当我在DISCF27期的课堂上惊喜地看到陈序老师的时候，哇，好鸡冻啊！（当时装得还是蛮含蓄的，呵呵）我记得咱们现在在五维群的太后，慈沁老师，当时也是和陈老师一组的，对吧？而且，陈老师也应该是在那之后，首开了五维教练领导力的公开课，很可惜地，当时因为要照顾我两岁正在生病的宝贝，就遗憾地错过了那一次的DISC之五维教练的包班，但是心呢，却一直念念之，因为是DISC学员的关系，我会经常地在朋友圈中看到很多好朋友对五维课程的高度评价，2017年年初，我告诉先生，我想要一件增加能量的礼物，第一个，就想到了五维，先生也非常支持，而且也先到桃子那里去挂了个名（大家知道，五维的报名人一直特别多，怕自己报不上名）。只是身上的事情一直特别多，怕自己没有精力，浪费了钱，所以，就一直也有一点小小的纠结，突然有一天呢，正在写着工作周报的时候，就莫名地想起来去询问陈序老师关于第二季开课的事，很幸运的，陈老师很快地回复了我，其实后来我有想，我在问之前大概都已经有了明确的答案，只是，陈老师做为一个特别资深的教练，PUSH了我一下而已。然后呢，我就走进了咱们2017年第二季的首次，也和我在DISC的期数一样，咱们的黄金六期班，真得也是凑成了六六大顺呢，特别重要的一份缘，成为五维的一名新成员，尤感幸福。
二、缘浓课堂
2017年3月4日一大早，我就满怀着激动踏入了五维的课堂，哇，满眼都是熟悉的DISC小伙伴，久别的重逢，格外亲切。在美丽、大方的佳茜班主作了简短的开场后，陈序老师就把我们带入了五维教练领导力这片神奇的土壤中，两天一夜，干货满满，疲倦、兴奋并快乐着。
印象最深的两个字：
两天的学习，让我印象深刻的地方太多太多，要说到最字，那我想，非“觉察”这两个字莫属了，在过去的一年中我其实用这两个字还算比较多，但这次课程，让我深深地感觉到，自己在这方面做的还很不够，探自己，特别是深挖潜意识里面的东东还需要走很长的路，现在，我已经和先生约定，我们一发生小冲突的时候，就提醒我这两个字呢，到现在，他已经用了好几次，效果喜人喔。
瞬间记住的几个点：
第一是关于使命，陈序老师有一句话，非常深入人心，那就是：让人人都成为教练，这句话，让我感受到强大的能量呢！当陈老师说他内心的那团雄雄燃烧的火时，我真得有被温暖的感觉。所以呢，虽然我还称不上是那种陈老师的标准粉，但是内心也有了一句坚定的话，那就是：因为信任，所以喜爱。
第二个点关于Y的23次方，哇，好神奇的力量，每天进步一点点，真得会让我们每一个人都会变得更好，我相信，你们也一样，对吗？
第三个，是关于那个精典的公式，自由=能量-欲望。欲望不是准确的目标，不可控的我们叫欲望，可控的我们叫目标，要想获得更多的自由，要不提升能力，要不降低欲望，当然，我们欲望也不是永远不可达的，只要我们拆解为多个小目标，还是会有实现的可能喔。
第四是关于激发和欣赏，知道吗？我们中国人中，用DISC的话来说，最缺的就是I型风格的人，而I型人最擅长的就是激发，当然，DISC的理论也说，每个人身上都有I，我们现在学了教练技术，就能更好地挖掘到自己和别人的丰盛之处，所以，小伙伴们，我们每一个人生来都是完整的，也都是最棒的，要坚持写丰盛日记喔。
第五是教练式领导者的信念，1、人是OK的2、人的行为背后都有一个积极的意图3、人是有资源的4、人会为自己做出最好的选择5、改变是不可避免的，学完后回来的这几天，特别是第二句，就是人的行为背后都有一个积极意图的这句话，很好地帮我释然了放在以前会很在意的几件事，我为自己的这种收获感到特别开心。也会更加深入地在脑海中印下这五句话，帮助到我以后的管理之路。
最后一个点呢是教练的工作方式，我的理解是它是帮助人从心智、思维和行为模式上由最初的负能、向外以及被动而逐步地转化为正能、向内和主动。让我们更多地和自己的内心对话，拥有更多的正能量，从而更主动地面对工作和生活中的困难和挫折。
感动、震撼的三个画：
第一个，大家还记得吗？找到十个人，让他告诉你，他眼中的你三个优秀的关健词，我们从一开始的拘束，不自然到后来的依依不舍，也让我们更加坚定地告诉自己，要充分地相信和欣赏他人，我们的内心世界是什么，就会以什么样的心智模式与别人相处。
第二个是看到小男孩泰迪的故事，也可能因为我是一位4岁孩子的母亲，每每看到这些，我会自然地把孩子和自己的宝贝联系到一起，一个人对他人的影响到底会有多大呢？如果我们都能成为这个老师这样的人，那么，孩子们碰到这样好的老师的机会是不是会更多一些呢，我们都希望碰到生命中的贵人，那么，首先，我们就要从自己开始，努力地成为别人生命中的那个贵人，对吗？
第三个特别震撼到我的是自由拥抱的那个环节，说实话，看视频以及后来和大家一起拥抱的时候，我都泪水涟涟，同样地，我也看到了很多小伙伴们在擦拭着自己脸上的泪水，有多久，我们没有给别人，或者，没有接收到这样一个温暖的拥抱？一个微笑，一句问候，一个拥抱，一份温暖，那一刻，我就告诉自己，去尽量地帮助身边每一个需要关怀的人吧，无论大小，都可以为创造一个平等、温暖和善良的世界贡献自己的一份力量。
哈哈，不总结不知道，原来五维的“心法”真得很厉害，短短的时间却发生了魔性的效果，如果以前读书时能遇到这样的讲授法该有多好啊，死记硬背通通都可以说再见啦。当然，各位看官，我好像还漏说了一个超级难的“技法”部分，在这里，各种工具层出不穷，互相渗透，九宫格、平衡轮、3F倾听、强有力的提问、力场矩阵、逻辑层次等等等等，小伙伴们，这些烧脑的工具还留待我这个小白在以后的日子里好好拼博，从知道到学会，从学会到用好，一段漫长的路在前方等待着我。
说完了以上的这些吸星大法，来回顾一下我的快乐小伙伴们吧，我是第四组，在这一组里，有我们运气最好，最有气场的“大王”，帅帅并充满爱心和激情的云飞，活力四射曾是上海十强辣妈的菁菁、思维慎密非常有专业范的马骏律师、份外温柔的美丽妈妈艳丽、潇洒乐观的连锁女王乐弟、善良亲切的红梅，还有陪伴、照顾我们走过这两天特别棒、特别美的陈宇老师和神仙姐姐馨影老师，当然还有我们高大细心的遵义，两天一夜，除了学习到满满的干货，最最有价值的，就是碰到这群特别有爱的小伙伴们，还有之前就已经结缘的小伙伴们，已经是五维大咖的慈沁、桃子、佳茜、李兵、志豪、寒梅、信芳、慧英、邻家帅男孩振宇、神采奕奕的范范、恬静美丽的晓瓯、柔情似水的芳芳、丰度翩翩的张毅老师，自信魅力的丽珍姐，恰巧又同期的正敏、夏洁、瑶华、郭博等等，太多太多啦，见到你们，真得感受到好强的正能量，每一次的相遇，都让我们的缘份得以延展，不管有多难，漫长的路上，有你们这些五维的家人一起陪伴，一群人，相信会走得更远。
三、缘续今生
两天的课程，一转眼，很快就成了记忆，从6日起，我开始着手完成第一个丰盛日记的打卡，到今天，刚好走过了23天，在这23天里，陈序老师和第四组小伙伴们一路支持和鼓励，让我得以坚持走了下来，不管多晚，完成这件事，成了一个心愿，一个小小的目标，因为有你们的陪伴，而格外珍贵，感谢家人们。因为工作比较忙，我只参加了一次上海俱乐部的活动，也和更多的小伙伴们有了新的连接，未来的日子里，我计划着要做这样的几件事：1）完成作业要求的五份教练报告。2）复盘、总结课堂上学到的知识，特别是工具在教练报告中的应用。3）希望能在7月前努把力完成相关的打卡、报告和讲授相关任务，能成为讲师或教练训练两大营之一的一名学生，学到更多的知识。
回顾一下这两年我在单位外自己奔波的学习生涯，我感到非常的幸运，遇到了三门对我帮助非常大的课程，DISC、FDT、五维教练领导力，这些课程的学习，也让我渐渐地找到了自己想做，并愿意努力去做的方向。非常感谢海峰老师、向东老师和陈序老师。我在想，如果说，海峰老师帮我打开了一扇心灵的窗户，向东老师则帮我指向了那个远方的灯塔，而我们的陈序老师，就是带领我跨过千山万水、迈过重重阻碍的那股激发的力量，这么多的小伙伴，则是力量的汇聚源泉呢，有你们，真好！谢谢亲爱的老师和小伙伴们，相信这些都会在我的脑海中深根发芽，并推动着我去遇见更好的自己，也影响和帮助到身边更多的亲人和朋友，一起加油喔！！
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