去幼儿园接孩子，家长排起长长的队伍，孩子一个个往外出。妈呀，出来一个就是个小胖墩，班里三十几个学生，竟然有一多半的小胖墩。不禁感慨，现在的生活真是越来越来越好了，孩子的体型也越来越不标准了。
作为80后，我们小时候个个精瘦，所以那时候生病的学生其实并不算多。现在的孩子隔三差五就会生病，与吃是有非常大的关系的。不光在家里吃香的喝辣的，家长还会带着孩子在外边胡吃海塞，幼儿园里也是每天大鱼大肉。我家孩子的幼儿园，刚刚涨了三百元的学费，很多家长对此十分不满。幼儿园的老师们就开始每天晒孩子的美食。各种美味的食物，让家长们竟觉得涨钱涨的非常值了。
小孩子胖乎乎的的确可爱，正因如此，很多父母都对这种溺爱引以为傲，不停地给予孩子过剩的营养，长此以往的结果不仅导致小盆友体型过胖或不正常体型，更会引发一系列肥胖带来的疾病危害！
从儿时就肥胖的人最难减肥，想当年班里的小胖墩，长大后都变成了大胖墩。被同学歧视、不受男同学待见、强烈的自卑……这些问题都深深地困扰着小胖墩们。
关键是，胖小孩更容易生病。现在的孩子多积食，其实孩子患“疳积”,主要就是父母的喂养方式出了差错。古代医学对“疳”的含义,有两种解释,一是疳者“甘”也,就是认为孩子过多地吃了肥甘生冷的饮食,严重伤害肠胃功能,形成积滞;另一说是疳者“干”也,认为形成积滞后,气血津液耗伤过重,营养吸收障碍,形体消瘦,而成疳症。
家长总怕孩子吃不饱,每顿都会像填鸭一样喂各种食物给孩子,久而久之就会使孩子的肠胃形成积滞。肠胃不堪重负,自然要怠工了,面对厌食的孩子，很多家长没有意识到如果不改变填鸭式的喂养,吃再多的开胃药也是无济于事。
有的孩子生病了，治过来治过去也总不见好，一问家长原来在孩子生病期间更加增大营养，这样孩子的脾胃负担过重，疾病就更不会好了。生病期间应该清淡饮食，但是大部分家长在孩子生病期间反而大补特补，这样就大错特错了！
还有一种孩子零食不断，把零食当饭吃。 零食里面的添加剂太多，吃太多零食的孩子久而久之身体也会变得越来越差。我妹妹从小就爱吃零食，家里条件比较好，父母也由着她吃，结果前几年，心脏就老感觉不舒服，把零食彻底的戒了以后身体也慢慢变好了。
百病从口入，对于孩子来说更是如此。我们经常说：“管住嘴”， 所以家长一定要管住孩子的小嘴巴，这样孩子的身体才会越来越好！
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