我现在的生活

【你若盛开，蝴蝶自来】

这几年做辅导班，就发现了很多时候没有笨孩子，只是家长的教养方式真的是太“随心所欲”了，于是培养出太多“不知所措”的孩子，包括之前那么无知，那么可怕的自己。这也是我在19年五月份参加第二期的训练营，毫不犹豫的报名了进阶课程的原因，这些知识都是我需要好好学习的内容。

在不断的学习中，自己对各种事情的认知也在不断的发生改变 。才发现，用无知的状态去养育孩子是多么的可怕的事情。

当孩子遇到问题的时候，你是最需要我们去帮助的时候，可是由于认知的局限，自己没有能力去看清问题的本质，保护好孩子，反而是自己先被问题困住，我们越焦虑，孩子越无助。

而当我开始升级自己的观念，看事情的角度不一样了，以前困扰着我的很多问题慢慢的就不再是问题了。

我们家大闺女小学毕业时成绩不是很理想，没有考上县城里的初中，就读了我们镇上的普通初中。在这所初中，她的成绩能够“名列前茅”。前年夏天，参加了中考。

孩子在中考前有些紧张，因为镇上的初中升学率是特别低的。我对闺女说：“丫头，高考都不是人生的终点，中考更不是，只要你能考上高中就行。实在考不上，我们可以选择你喜欢的事情去学习一个专业。考试的成绩虽然很重要，但终身学习才是最重要的能力。”

后来，我闺女考上了县城里的重点高中。那一刻，觉得自己这么多年的付出都有了超值的回报。

闺女读县城里最好的高中，那里面高手如云，她的班级一共60人，她始终在40名左右。我怕闺女会有自卑情绪，一直在别的方面肯定她，鼓励她。

后来我发现，闺女一点都不自卑，她还毛遂自荐，当上了语文课代表。在国庆节征文比赛中，闺女获得了三等奖。平时在家，闺女也是我的好帮手，做饭比我做得好吃。

我之前做辅导班是特别没有底气的，和专业的培训机构是没有可比性的，在学习了家学的课程之后，我的教育能力得到了很大的提升。

邻居家二年级的小男孩，在一年级时就不及格，他妈妈和学校几次沟通，让他在一年级留级了。现在上了二年级，还是跟不上，送到我这里来。这孩子语文还可以，每次考试都80分左右，数学就不行，只能考40多分，因为他掌握知识比较慢，别人当天学会的知识，他要反复学习几天才能慢慢掌握。

我带他的时候，期中考试他数学考了60.5，孩子奶奶去开家长会，回来就和我说：“太好了，这次终于及格了。”我说：“这孩子有潜力，只是我们不能太着急，要等他慢慢进步。”期中考试前几天，老师天天发测试卷，他数学成绩都在80到90分了，还有一次考了100分。

去年冬天，下了几场雪，因为我们是邻居，孩子奶奶总是抢着来给我门口扫雪，让我觉得很不好意思。而我自己在家长们的认可中，拿到了成就感，并且我很希望，能够帮助更多的家长，用正确的方式去引领孩子的成长。

2019年12月份，我拿到了家庭教育指导师证书。

【在婚姻中走向成熟】

《亲密关系》一书里面说到：渴望被爱，追求归属感是人的本能。而我，也特别希望老公能够陪在我身边，希望自己是他心里面最重要的女人。

现在看来，自从和他结婚之后，我因为不懂得爱自己，对老公“爱的索取”就从未停止过，导致后来老公对我越来越疏远，越来越冷漠，他经常和别人聊天。

最让我难忘了一次，是2015年的2月14日情人节那天，是农历腊月二十八六，老公放年假，刚从北京回来，那天我们俩一起去逛街，我给他发了一个520的红包，他当时说要给我发1314,我说不用了，反正都是我们的钱，他也就没发。

四天之后的除夕夜，他因为喝了酒，早早睡着了，我记得，当时自己是因为好奇心，就集五福熬夜等着开红包。我想老公也集五福了，一会我给他开红包吧，就玩他的手机，随便翻看。

我知道他经常和别人聊天，就翻看他微信的聊天记录，发现什么都没有，其实这也在我意料之中，因为他都会及时删除。

我想到了之前老公翻看我的微信收支记录，我也翻看他的记录，就发现他经常和同一个人互相发红包，而就在2月14日，老公给她发了一个99的红包，那天我和老公一直在一起，居然完全不知情。

我怀疑老公的手机一直都是静音状态，用自己的手机打过去试试，确实是呢。

这一刻，我心如死灰。结婚十多年了，就觉得我们俩感情从未稳定过，我想要的“被爱的感觉”不可能从他那里得到了。

他居然在我身边，用我给他发的红包，偷偷发给别人，讨好别人。想想自己多可悲呀，平时老公不在家，在家的有限的日子里，心里惦记着的是别人。

当午夜辞旧迎新的鞭炮声此起彼伏，震耳欲聋，我的内心格外的孤独，格外的冷，原本爱哭的我，这次却没有流下一滴眼泪，只是沉默。

虽然我暗下决心要保持沉默了，可大年初一的早上，我还是没忍住，早早的给老公发了一个新年快乐的红包，目的就是要刺激他一下。当然他手机是静音的。

等他醒了，我故意问他，“你手机一直都是静音，该不是为了隐藏什么秘密吧？”他不承认的回答我说：“哪有什么秘密啊？”我忍不住揭穿他说“算了，你的秘密我都知道了，只是我不想再管你了。反正我们俩一直都是两地生活，我本来也是一个人过日子的。”

老公听了我的话，心虚的不想起床了，不知情的婆婆，来叫了他好几遍，让他去吃饺子，他才懒洋洋的起床了。

他看我给他发了一个1元的红包，他问我说“你是想让我在今年实现单身吗？”我平静的说：“我只是希望我们俩从今年的第一天，从头开始，过全新的生活。我以后不会再为你操心了，你想和谁聊天，想给谁发红包，都是你的自由，我也是自由的。”

很快，正月初六老公又要去上班，我接着过自己的生活。两地生活的夫妻就是这样，有矛盾了，都很难有和解的机会，现实就是这样残酷。

只是从那个时候起，我也真的不再要求老公，对他的付出只有感恩，我像对待老朋友一样尊重他，因为我知道，没有谁是必须要对你好一辈子的，除了自己。

我把所有的精力都用来经营自己，而不需要耗费能量去关注老公是不是足够爱我，因为这件事情掌握在他手里。

婚姻从来都不会是拯救药丸，一个人可以过得很好，两个人才会过得更好。我对自己的婚姻抱着顺其自然的态度，也不知道未来将会走向哪里。

自从学习了性格课程，我明白了自己和老公性格上的差异，也更加的接纳他。学习了夫妻情感的课程，我知道了男人和女人的思维方式完全不一样，女人喜欢谈感受，男人却总是讲逻辑，女人最需要的是被爱的感觉，男人最需要的是被尊重。

以前不了解这些差异，总是奢望对方和我有一样的想法，结果，爱经常会错位，错位的爱多半都成为了伤害，两个人的距离就会越来越远。

亲密关系是通向灵魂的桥梁。当我带着觉察来经营婚姻的时候，才发现，在感情里，我始终停留在儿童期，极度敏感，我知道，我需要为自己的负责，承担起爱自己的责任。

当我学会了爱自己，滋养自己时，我也更愿意去尊重老公，支持他“多爱自己”；当我迈出改变的步伐时，老公也很愿意跟上来。

现在，老公每个月都有五天的假期，他在家的日子，我就会回到儿童期，对他充分的依赖，有时还比较“作”。我很佩服老公现在的忍耐力，我怎么闹，他都能稳稳的接住我（偷笑）。

【接纳原生家庭，就是接纳自己】

在学习了生命的铁三角课程之后，我对爸爸妈妈发自内心的感恩，特别感谢爸爸当时那么艰难，还是让我们姐弟妹三个都读到了初中毕业。听大姑说，爸爸小时候体弱多病，奶奶是打算放弃爸爸的。因为那个时候，我爷爷早早过世，奶奶带着两个儿子和5个女儿生活，是极其不容易的。

生，养，教，爱，爸爸给我的已经足够多了。黄老师说，父母都会把自己认为最好的东西给到孩子，父母没有办法把自己没有的东西给到孩子。现在爸爸妈妈年龄大了，能够多多陪伴他们，我觉得特别安心。爸爸妈妈是我生命的源头，爱他们的时候，我的内心也更踏实，更有力量了。

【婆媳矛盾不是无解，而是需要升级心理年龄】

以前我对婆婆的种种行为一直不能释怀，觉得她总是越界，干涉我的生活，我可是老虎的性格啊，我需要自己的地盘。学习了《升级心理年龄》课程之后，我试着去站在婆婆的角度理解她，也明白了她是出于爱，所以想控制。

并且，以前是因为我自己太敏感，内心脆弱，婆婆的“恶”就会被放大了很多，甚至翻倍。其实婆婆只是一个很普通的农村妈妈，她只是特别爱自己的儿子而已。

成年期的标准就是，既能处理好事情，又能处理好关系，而我以前是儿童期，只能忍着婆婆，逃离婆婆家，后来是青春期，根本不回婆婆家，和婆婆是对抗的状态。

通过学习，我的心理年龄在慢慢的升级。当我学会了去理解婆婆，也接纳自己内心深处的暗伤（因为我现在偶尔还是会莫名的抑郁），就轻松了很多。

当我能够敞开心扉接纳婆婆时，婆婆对我也越来越友好了。老公再也不用左右为难了，却对我更加的包容。每次我们一起回婆婆家，他都会主动做饭，处处照顾我的感受。

【学无止境，终身成长】

成长型思维告诉我们，人的能力不会是固定不变的，也没有现成的天赋，只有不间断的努力，我们的能力和自己付出的努力程度成正比。

就像我们普通人，不敢走钢丝，而杂技演员就能够轻松做到，人家是不断的学习，不停的操练出来的能力！

学习了，不代表我们以后就不会遇到问题了，而是具备了一份“拥抱生活的不确定性”的勇气。从前的我，悲观，抑郁，脾气暴躁，现在因为心态不一样了，感觉整个人生都豁然开朗。

虽然我还是会有心烦，痛苦，无助等等各种体验，我都会接纳自己的感受，因为我知道，生活就是五味陈杂的，这就是生活。并且我发现，人在痛苦，无助的时候会更客观冷静的思考问题，这也是一种资源。

特别感恩遇见幸福双翼，在这之前，我只是一个普普通通的小学生辅导班老师，现在我把自己的身份定位成了“教育工作者”。

【未来可期】

孔子说:“君子务本，本立而道生。”意思是说，一个人只有先经营好自己的家庭，和父母兄弟和睦相处，才能做出更大的成就。而原生家庭环境的创造，父母是主导者。我们不能改变我们的父母，却可以改变自己。

家学的课程，很全面，也很系统，并且每一门课都是精华，让人受益匪浅。时间过得好快呀，两年的课程，我已经全部学完了，再回过头来看过去的自己，真心觉得一次学习，让人一生受益，我已经改变了太多太多……

在我看来，认真学习家学的课程，就是做智慧父母的捷径。我再也不用到处寻找，左右为难的比较和判断，迷茫的状态，是特别消耗自己和家人的能量的。

家庭是社会的细胞，细胞越来越健康，整个社会就会越来越和谐。改变已经发生，整个社会对家庭教育越来越重视，毕竟父母的智慧和格局才是孩子真正的起跑线。

这几天，有很多同学问我家学的进阶课具体有哪些内容呢，我发出来，给大家了解一下哈！

家庭是一个系统，养育孩子也是复杂的事情，我们没有办法用简单的方法解决复杂的问题；值得一去的地方也没有捷径。愿我们都能够通过两年沉浸式的学习，成为自己和家人最好的心理咨询，为我们一家人的幸福保驾护航。