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周检视20180917-20180923

周检视20180917-20180923

作者: 魏小云 | 来源:发表于2018-09-23 16:17 被阅读0次

本周计划

1.制定英语启蒙三年规划

本周主要是重新学习小西妈的双语启蒙路线路,三年规划还需要再深入研究后制定

2.争取推荐一个病人

本周终于开张了,期待下面会更好

3.恢复跑步

本周开始恢复瑜伽,还是觉得瑜伽更适合自己

4.时刻觉察,保持正心正念

通过察觉及时觉察到自己的内在动力,避免了冲动

下周计划

1.周一陪爸妈过中秋

2.周二整理最近所有账单,并邮寄

3.每天陪暄暄练琴、读书、写字

4.早起练瑜伽

5.买钢琴

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本周精彩瞬间留影

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