这次参加的游戏力育儿工作坊,一共有两天课程,第一天是学习穿插着玩,第二天是玩穿插着学习。所以第二天课程,很好玩。在玩中学,很有效果。
在角色扮演游戏中,当我扮演孩子,与父母对话时,我瞬间理解了作为孩子的感受,也理解了孩子为什么不听话,为什么想要自主,为什么没有安全感。
在推手游戏中,我体会到了进入游戏区的关键动作:调频。调频,是把自己的状态和频道,调到与孩子一样,傻乎乎地坐在地板上,跟孩子一样高度,一起玩。当频道一样,就能产生共振,能量和快乐由此而生。
在养育中,一直都是大人主导,比如什么时候吃饭睡觉,吃什么,穿什么,都是大人说了算。所以在游戏中,提倡由孩子主导,让孩子过把主导和控制的瘾,满足他对于自主控制那部分的需求,他会很快乐。孩子是天生的游戏力专家,大人只需全情参与 、配合、足够傻。
为什么要玩游戏?
因为我们可以把育儿问题带入游戏,让孩子玩着玩着就明白了道理。
游戏力育儿工作坊学习第二天因为我们可以与孩子建立强链接,让双方更能互相理解,增进感情。
游戏力育儿工作坊学习第二天还因为游戏能玩走大人和孩子的负面情绪,让快乐重新成为主导。
在课程中,设置了多次倾听练习。通过倾听与被倾听,我体验到被全然倾听的福流,也明白了怎样才是全然地倾听。福流,是指一阵强烈的幸福感流过心尖的感觉,也称为心流,我们体会到的幸福的感觉正是福流带来的温暖感动的感觉。全然,是指全身心地关注,但,不评判,不干扰,给予足够的自由、空间、安全感。
当我被全然地倾听的时候,我感受到很温暖,感受到被支持,感受到内心有感恩。当我学习着全然地倾听别人的时候,我猛然发现,之前的倾听方式的不正确,决定今后更多地练习做一个好的倾听者。当自己想要诉说的时候,找一个好的倾听者。
游戏力育儿工作坊学习第二天第二天的课程,设置了多个玩和分享的环节,让我们这一帮已为人父母的成年人,玩得很爽,很尽兴,玩到最后,突然体会到,游戏的真正乐趣。
无论大人,还是小孩,都可以通过游戏,玩出开心,玩出合作,玩出更愉快轻松的生活,玩出多些快乐少些痛苦的成长。
在一场又一场尽兴的玩当中,我们释放掉自己的情绪,我们更加亲近,更加快乐,我们对往后的育儿之路更加有信心。
课程结束后,暮然回首,突然感觉到,育儿之路漫长,各种挑战打怪不容易,其实一路上,最需要被支持的人,是父母。父母的快乐成长,是孩子快乐成长的根基。
这次宝爸和我一起参加,收获也很大,他意外收获了游戏力育儿在工作上的应用启发。通过交流和分享,两个人的收获是1+1>2。
最后,感谢具有扎实心理学基础的selina老师和表演力一流的酸菜老师,为我们带来了这么好的课程。
感恩遇见。
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我是CCC妈,是一名追求育儿心理科学、幸福人生科学的宝妈,愿将所学与有需要的人、有兴趣共修践行的人分享、交流。我的微信:
游戏力育儿工作坊学习第二天
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