今天让门诊的中医大夫给我号了下脉，大夫说从我的脉象看，不光是脾胃问题，心气不足以外，情志上也有出现抑郁的现象，我一下子愣了，虽然说自己平时是挺悲观主义的，但是这个应该不会导致抑郁吧，这是有多严重，才会号脉都号出来。
自认为平时自己挺正常的，只是随着年龄的增长，给自己的压力越来越大，天生悲观主义，担忧的事情多，但是我每一天都在告诉自己，没有那么糟，一切都很好，不要给自己压力，看看那些什么都没有，两袖清风依然活的无忧无虑的人们。自己应该懂得知足常乐。
不曾想大夫一号脉，情况竟然已经这么糟糕了。。
一下子不知道该咋搞了눈_눈，继续自我疗愈？
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本文标题：我好像抑郁了
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