我们总得接受那个不完美的自己

如果渴望有人拉你出泥沼，那你或许永远也无法走出来~

最近特别丧，曾经看过一句话说丧是生活的表现，但我并不想一直丧下去，我想让自己释放

因为越丧就越焦虑，焦虑就会不断的怀疑否定自己，就像形成了一个闭环，你不断的走，不断的跑但是却没有出路，你在里面歇斯底里也好，默默流泪也吧，你终究寻不到那束光，能量就会越来越低，坏的能力变的充足的时候，好的能量又怎么能够进的去呢？

所以当我否定自己的时候，我的眉头会不由自主的紧锁，生活乏味的只有黑白，快乐越来越远，一切在有感知的情况越来越糟糕。而我越来越乏力~

有时候也想有个人来拉我一把，帮我解决一切的苦闷，可谁也不是大罗神仙，可以轻易地普度众生

慢慢的才明白，一切都需要自渡~

所以我面对自己的情绪，看见内心的小孩，感受她的彷徨失措，感受她的无力，我面对她感受她的情绪也接受她的情绪。

我知道当我越来越排斥丧的自己，我会更难过~如果自己都抛下自己那么谁还能陪着你呢？

我想没有人喜欢看自己失败，沮丧的模样~

但是我们总得接受那个不完美的自己~

当我正视自己情绪的时候，我发现一切其实没那么难，我看到自己的脆弱与不堪，我明白自己的弱小和无力。

或许骄傲让我想要时刻扬起头颅，但是我要去拥抱内心的小孩~

因为只有自己才是自己唯一的陪伴~

怎么样才能不丧呢？

我问着自己，看电视，看小说，刷抖音，和朋友聊天，去兜风，散步，和美食相约~

我让自己暂时的脱离丧，但是这都不是最好的方式，因为丧的源头是需要自己更努力的有勇气面对自己困境的生活！

我很丧，是的我承认我的丧，但我也会努力的去改变它，即便现在还没有~