早晨6:00,嘀嘀嘀的闹钟声响起,她举起手一挥,闹钟自动关闭。小蘑菇灯深得她心,已经服务了5年,当时买它的时候,看中了2点:️不能人为关掉闹钟,必须让它感应到人的运动,它默许你已经醒来,才会自己闭上嘴巴。️它能感应到人的运动自动亮起小蘑菇耳朵,对于半夜需要看护孩子的妈妈来说,是个利器,比起来常亮的小夜灯,这小闹钟智能多了。
天色已亮,睡意全无,得益于5年前死磕自己,养成的早睡早起好习惯。为了克服起不来这个劲敌,她抛弃了遮光窗帘,每晚关灯时就会打开遮光窗帘,让明天的自己第一时间感受到黎明的光
顺利起床,开始全新的一天……
第一件事,瑜伽拉伸。筋长一寸寿延十年。
她的床头一直放着这块绿色瑜伽垫,简单5分钟的拉伸+1分钟平板支撑+1分钟侧腰锻炼
然后呢,静坐在瑜伽垫上,打开 “Insight Timer”,每天冥想10分钟,能控制自己思绪的感觉真好。
洗漱完毕,开始给家人做早餐。
小米粥,煎蛋,1碟咸菜,自己做的牛肉酱是孩子的最爱,虾皮菠菜,北方大馒头。半个小时搞定。
大宝已经7岁了,上一年级,小小年纪也养成了早睡早起的习惯,6点半准时起床,背诵15分钟,洗漱开饭。
小宝4岁了,女汉子一枚,喜欢赖床,但是醒来以后就是能量满满。 两个娃都收拾好,步行陪他们去上学,小区后边的菜市场小学因为几名知名教师的到来,升学率提高,教学质量也大涨。
8点钟送完孩子上学,去单位。离家4公里,骑着山地车15分钟到达。这是在这个公司服务的第7年了,一切都轻车熟路,客户稳定,工作压力小,大把的时间照顾家庭和孩子。 在6年前开始考注册消防工程师,死磕了2年,终于拿下。挂靠在公司,每年额外10万的挂靠费用。6年前开始训练自己的投资能力,美股,大A股,币圈,每年稳稳的20% 的收益率,已经让资产翻了3倍。 生活已经不需要为钱而困扰了,这种感觉真好
4点半下班,接孩子,大宝已经在幼儿园和小宝一起等妈妈了
公园玩耍半小时,两个孩子一起回家,作业半小时完成,她在厨房忙活着晚饭,老公6点半回家,全家人热热闹闹的饭桌前边吃边聊天。
饭后老公带着孩子去公园遛弯,她跑到健身房,举铁。每周3次,铁打不动,难怪她的身材保持的那么好,这么多年面容改变也不大。
健身回到家,两个娃自己捣鼓着玩具,她的加入,让孩子们更加开心。除了健身时间,每天下班回家到孩子睡觉前,她的时间全都是孩子们的,积木,剪纸,读绘本讲故事。9点半两个孩子入睡之后,她开始自己的读书时间,这么多年养成的好习惯,每天晚上1个小时阅读充电,和老公交流工作,生活,投资理财上的心得
今天呢,她跟老公商量着,暑假要带家人去日本旅游一周……
感谢生活的眷顾和当初努力的自己!
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