箭扣长城位于京郊怀柔区西北的八道河乡境内，海拔1141米，距怀柔县城约30公里，山势非常富于变化，险峰断崖之上的长城也显得更加雄奇险要。因整段长城蜿蜒呈W 状，形如满弓扣箭而得名。箭扣长城是明代万里长城最著名的险段之一。嗯嗯嗯是的这是百度简介，感觉说的很官方，不亲身体验那种心惊肉跳的感觉，真的很难理解箭扣巧夺天工的造化。很早之前就有关注过这一被户外驴友称为圣地的帝都十大经典线路之一。已经两天了，周日的艰难和汗水还历历在目，已经不能用累来形容，只能说真的是到最后已经筋疲力尽了，累的恨不得从山上滚下来。
已经很久不出了，四月底以后就由于天热等各种原因很少出去，但是长久不出去，感觉那种驴心已经在岁月的流逝中被惰性所淹没。人也开始变得慵懒，所以总想着那往日的风光，记得刚开始户外的时间是2017年3月，基本上每个周末不是在山里就是在去爬山的路上，天热什么的基本上还是挡不住一颗驴心，因为户外的新人那颗驴心还是蛮强大的，就和新生的事物一样总是充满了旺盛的生命力。也和好多事情一样，大多数时候我们都图新鲜，很难把一件事坚持下来，这就是一件特可怕的事。记得之前有一句话粗理不粗的话法，没有什么捷径。认定以后像傻逼一样毫不动摇的去坚持就行了，猛打眼一看这个人肯定疯了，说这种250话，但这确实是真理，那些坚持到底的都看到了最美的风景，但是这世上所有的事看不到希望和未来，其实都是学了猴子掰玉米，最后只能空手而归。为了找回慵懒的驴心，准备出走走，看了一个强度稍低的，等报名的时候已经去不了了，活动太火爆啊，最后还是犹豫再三选择了箭扣。（第一好久不出去，体力下降严重，第二好久不进行高强度的运动，心里还是有所担忧，第三是天真的是热，和烤肉其实就差那么一撮孜然吧）
交通工具：公交
乘车线路：东直门916快车——怀柔北大街——换成H24/24——辛村——步行三公里到达田仙裕
装备要求：
1. 食物及大量水（真的需要大量的水，食物基本上么有啥食欲吃，哎哎想想就尴尬）
2. 登山鞋等防护装备
3. 其他必备（穿的、防晒的、中暑的、总之你觉得有用的都要拿）
早上五点多出门天已经大亮，可就是这样，夏天明明天亮的很早却怎么也起不来。冬天正好相反，所以这就麻烦了。只能适应自然该睡觉睡觉，该早起，早起，还是要尊重大自然规律的，比如秋收冬藏，春出夏纳。必须要遵循大道来不断地调整自己的生活方式和作息时间。比如现如今36度的高温还是躺在家里纳凉最好不过了。要出去就是折腾自己了，但是冬练三九，夏练三伏也是蛮有道理的。总之都有道理。
由于好久没有出去，还是早早的起来，怕迟到，外加收拾东西。还是耗费了不少时间。不像之前那么干练，背起包就冲出去了，现在还要墨迹好一会，搞得好像多大阵势似的，其实有点丢三落四了。一出门就感觉到一股热气迎面扑来，搞得身上黏糊糊的，到了东直门公交站更是像热锅上的蚂蚁一样，额头布满了珍珠似的汗珠。没法了，只能赶早不赶晚先坐车开始溜达，一到车上就好多了，最起码有空调啊，还是坐着呢。
八点半准时到达田仙峪停车场附近，一看距离目的地还有三公里，于是乎就在原地等后面的队友，结果，不一会居然到了我们前面，怎么想也不合适啊，还在想是不是抄近道了，一辆白面疙瘩停在了我们侧面，哈哈哈，一看居然是领队还有其他队友在车上招手让我们上车呢。三公里还是坐车快，一会就到了。一下车应该有七八个人吧，具体的就不记得了。大家相互做过简短介绍后就开始干了。刚开始走的是右手边混泥土道，还是蛮好走的，结果被护林人员拦下，只能从侧面上去，冥冥之中给我们加了好一段上升的距离。幸好还不错看见了一条瀑布从山涧掉落捡起白色的雾气，哈以为是仙气呢，最后想想应该是蒸气。近距离还是感觉到了空调的关爱，然而随着步伐的急促，也距离这空调渐行渐远，最后还是融入大熔炉中。沿着木梯子不断的上升，遇到了一批游客，问我们怎么去箭扣长城，我们说跟着轨迹走，他们友好而又热情地说，那么我们跟着你们走吧，当时心里想着也行啊，嘿嘿，可惜还是走了不到100多米后面已经看不到人影了，说实话这么热的天在山脚下连一丝凉风都没有，这种闷热其实一般人还真的是难以忍受的，于是乎真正的日光浴由此开始。
由于领队还需要等待另外两个还未到的驴友，所以我们七个人就先走了，青山绿水大哥在前面，后来随着不断地上升和出汗，走了没有多久虽然在林子中间穿梭，挡住了强烈的光照，但是那种没有一丝风的闷热还是让人喘不过气来，在加上好久不出来一开始就被落在了队伍后面，后来不断的喘气，都有一种错觉那就是自己的心脏都要跳出来了，是很有力量的跳动，砰砰砰的那种，都有点怕自己一口气缓不过来挂了呢。后来不断的沿着丛林上升，在到达谷口的地方，也就是半山腰了吧，终于能感觉到风的波动了，没有之前那么压抑的慌，谷口两边是悬崖峭壁，不是房山的那种，这个是相对于怀柔来说的。一眼看不到尽头，因为曲折的上升还有茂密的层林遮挡住了我们的视线，再看看好像已经快到山上了。心情也就不是一般的好了，可以想象一下36度的天气在山脚下匍匐上升的那种沉闷和压抑。
到了这里也就是说距离箭扣长城不远了，经过不断地努力，主要是喝水，记得上升不到三公里，就喝掉了三瓶水，这个有些吓人的呢。今天可是15公里的路程，按照这个算法，那么至少要背着15瓶水啊，一想就觉得头疼。还好在到达箭扣野长城的时候，已经算是站在山顶了，自然凉风别指望了，但是有风，你就不会那么热，不会那么特别的需要喝水了。
尽管知道长城上面没有遮光的树木，但看见遗留下来的长城轮廓还是蛮兴奋的，找了一个缺口处爬了上去，看着蜿蜒盘曲，顺着山势不断通向遥远天际的长城，突然一股不知名的情绪油然而生，这一切都值得（流过的汗珠子、浑身湿透，连衣服都粘在了身上、大口喝过的水）。之前看介绍说是箭扣长城称W形，不过站在镇北楼这里确实是看不出来，这里不算是最高点，只能看见一个大的长城的轮廓不断的在天边变得模糊不清。由于常年风吹日晒野长城再也不复过去的神采奕奕，留下了久经岁月侵蚀但是永不磨灭的历史痕迹。长城在中国是建筑奇迹，是历史见证者，更是精神和智慧的凝结。古时候为了抵御外敌入侵，守卫家园故土，国家不惜人力、物力。硬生生的用自己的双手和智慧借助自然形成的地势来构筑防御工事。在没有推土机、挖掘机、搅拌机和水泥的时代，这该是多么牛逼的创举啊，被誉为世界七大奇迹之一，这座凝聚着我国古代劳动人民智慧和汗水的历史瑰宝，虽然久经岁月侵蚀，但是依然留下了起宏伟壮阔的身躯。
箭扣长城也是长城中最险要的一段，我们的线路是从：田仙峪——镇北楼——铁梯子——小布达拉——涧口——将军守关——天梯——鹰飞倒仰——北京结——西大墙——庄户村，从上到镇北楼虽然没有那么闷了，但是热还是躲不掉，但是视野却更加的开阔了，路也比之前好走的多，最起码不会不知道路在哪里，现在远远就能看见长城顺山势而建，但是由于地势险峻，长城也就显得更加具有魅力，听说就像五台山一样，还是驴友们的圣地，怎么说呢，谁还没有个吹牛逼的习惯啊，不过咱们纯属见证，并不带啥目的。所以咱们还蛮纯粹的了。不问目的，只求路过。
到达正北楼后，衣服帽子，基本上都湿透了，在这里进行了短暂的休息，也等来后面的几位驴友。在大家的建议下，算是来了一张初心不忘，再登箭扣驴友全家福。经过短暂的休整和食物补充，就开始向下一个目标前进，这段顺着长城的路还是蛮好走的，好多年不修缮的长城已经有点断壁残垣，但是整体的骨架和灵魂还在，所以长城也就还在。铁梯子还真的蛮应景的，是一段在悬崖边上但是有必须不得不经过的线路，现在还好，有了一根电缆线，沿着山势一直延展到岩石下面平缓的地面。四周都是绝崖峭壁，看的人真的是心惊肉跳，那种感觉就是一个字，怕，用一个形容字那就是怂货，还未开始往下走就能感觉到自己的脚步移动不开了，害怕一不小心掉下那一眼看不到头的悬崖，在心理压力和环境压力的双压之下，从哪几米高的地方一点点移动脚步，一手紧抓着绳子，一手扣着岩石，指甲缝里塞满了泥土，屁股紧贴着岩石，就害怕一个不小心就挂了，在这段注意力十分集中的下降过程中，手心和额头的汗珠不断的顺着道往下流。心都紧张的提到嗓子眼上了。可见是真的耗费心力。上面的小哥还让我抬起头拍照，哈哈哈丫的，我心里怕的要死，还拍照，为了配合还是勉强的抬起头，但是抓绳子的手抓的更紧了，扣岩石的也是，连膝盖都贴在了岩石上，就是类似于壁虎的那种动作了。终于下去了，还是缓缓地出了一口气。
走了几步是一个转弯处，邢台大哥，昵称青山绿水从铁梯子下来后，径直接走上去了悬崖口的一个开阔的地方牌照留念，我就是那个摄影师，吓得自己都不敢动，一直在提醒大哥你千万不能动啊，后面是悬崖啊，不能动，拍了几张就赶紧让下来了，太吓人。小布达拉到涧口也是基本上就没有一马平川的路，也是假如是一马平川咱们也不会来受这罪过啊。每一个在悬崖绝壁上的攀援都是一次灵魂上的洗礼，不断地战胜自己的胆怯，向更高的地方攀援，其实还想着开弓没有回头箭，赶紧走完了，不然心脏真的在这大热天的受不了。吃饭的地方不知道名字，反正应该距离将军守关不远了，望山跑死马，看着很近的距离在山里，简直就是噩梦，一段段的攀岩上升，一道道的弯弯曲曲，真的是蛮耗费精力的。裤子还有手，搞得就和拾荒的一样，一瓶水咕咚一下，两下就本就见底了。
最后的天梯、鹰飞倒仰、北京结......已经体力不接了，幸好这些地方都有经过了修缮，不然还真的不知道能不能按时下撤呢，天梯也还不算是箭扣的最高点，但是台阶很高，窄的只能容下一只脚，说实话不敢抬头看上面还有多远，下面就更不用看了，那70度的斜坡就站在天梯中间往下看就和九十度一样，直挺挺的只看得人心里发慌。所以不能往下看，也不能往上看，只能看自己的脚丫子，然而并没有啥可看的，累的连气都喘不过来，哪里还来的心情看啊。半途中遇见来箭扣的大叔问，后悔不，我说不后悔，开弓没有回头箭，干就得了，其实已是惊弓之人，就是一口气撑着。后面下撤的时候真的是走不动了。慢慢地脱离组织，走一段就要坐下来休息，虽然路况很好，还是下山路。真的就差坐在那里嚎啕大哭了，路上看见人，一轮大红日还高高在上，真的是蛮要命的了。还好赶上了最后一趟车，也算是圆满吧。
初心不忘再攀箭扣，没啥感觉唯一的就是疼，累，口渴，饿。周三了感觉还是没有恢复过来，积累的肌肉酸也还在身体里，而且脖子还有胳膊还火辣辣的疼，鼻子上蜕了一层皮。原本是准备涅槃重生，结果搞得有点狼狈么，还是要坚持，不然还真的不行。
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