以下内容摘自<亲子游戏>和付立平老师<孩子管不住自己怎么办>
1.故事接龙
适用年龄：5~10岁
参与人数：2人或以上
游戏玩法：
1.家长和孩子面对面站着（人多时也可以围坐成一圈），每人轮流说一段故事，并且把故事情节表演出来。说故事的人表演，听故事的人模仿表演者的动作。
2.一个人说完一段故事轮到下一个人时，说故事的人说“然后——”下一个人开始接着说故事。接龙中可以转换故事主题，只要情节能继续发展下去即可，直到说完为止。
智慧 妈妈
家长讲的故事一开始难度不要太大，更不要故意给孩子留一个难以接龙的情节，或超出孩子思维能力的情节，以免打击孩子的积极性。只要孩子能够讲述一节故事，并能够表演出故事内容，孩子就会获得成就感，自信力就会有所提升。家长也可以在故事中融入一些希望孩子改进问题的方法或想实施的教育内容，如社会规范、文明礼貌等。
2.扑克牌算数
准备好一副扑克，挑出同一种花色的扑克1~10。然后把牌洗乱，让孩子把牌拿在手里一 张一张的出。
孩子出第一张时，嘴里念出牌上的数字;
出第二张时，直接说出第一张牌和第二张牌相 加的和;
出第三张牌时，说出跟前一个得数相加的和......直到牌全出完为止。
10张牌的 总和是55，只要孩子全出完最后得数是55就对了。
这个过程中，要求孩子直接说答案。让孩子习惯在脑子里快速运算。能够很好地训练孩 子的计算能力。父母可以掐着表，把孩子每算对一次的时间记录在本子上。给孩子鼓舞 士气，增强信心。
这种游戏需要高度的专注，所以还是建议孩子连续算对3次就停止游戏，即使孩子算得 不对，一次玩个3~5分钟也就可以了。
孩子熟练适应之后也可以增进难度，把一副牌里的“大小王”和J、Q、K挑出去，让孩 子一张一张出，算剩下40张牌的相加结果。
3.“你说我做”游戏
具体的玩法是，一个人发出指令，另一个人做相反的动作。比如我们说“举起右手”， 孩子就应该把他的左手举起来;比如说“站起来”，孩子就要“蹲下”。大人和孩子可 以轮流发出指令，轮流来做动作。
这个游戏也是训练孩子专注力和反应敏捷度的。同样，一次游戏时间3~10分钟不等，做 对了父母可以陪着孩子一起欢呼，做错了父母可以跟着孩子一起惋惜感叹。最重要的是 不指责，让孩子把练习当成游戏，有“每次还没玩儿够就结束了”的想法。孩子会对这 个游戏有更多的兴趣，专注力提升也更快。
4.“专注力银行”
家长引导孩子回忆并列出自己曾经专心做过的事，逐条列出。
例如:
1)我可以持续画出10种不同表情的人物脸谱，中间不间断。
2)我可以认真地写完1~20的阿拉伯数字，而且中间不出错。
3)我可以专心地观察小蚂蚁搬家。
4)我每天做完作业之后，都能自己认真检查一遍。
5)我能每天坚持练一页字。
让孩子将专心清单的内容认真誊写在一个小本子上，作为孩子专注力的“存折”，储存 在“专注力银行”中，每周让孩子查看自己的专注力是否有增加。这样有助于激励孩子 提高注意力。在翻阅过程中，也让孩子知道自己的注意力在不断积累和提升。
5.快乐清单
适合年龄：3~10岁
参与人数：2人或以上
游戏准备：纸板或卡纸、筷子、蜡笔
游戏玩法：
1.家长和孩子各自回想最近两周令自己开心的事件，根据年龄在快乐清单卡纸上分别列出5~10项“快乐事件”。
2.请孩子大声宣读自己的快乐清单。
3.脑力激荡法：在他人“快乐事件”的启发下，大家开动脑筋再尽可能多地寻找快乐，完成一份新的快乐清单。
4.再次大声宣读自己的快乐清单，此次“快乐”最多者胜出。
智慧 妈妈
运用寻找快乐、发现快乐的方法，引导孩子去拥抱快乐。亲子之间多传递快乐元素，可以帮助孩子消除不良情绪，获得快乐心情。心理学认为，一句话对孩子说16次就会进入潜意识。如果孩子年龄较小，家长可以帮助孩子书写，也可以请孩子自己配上图画。
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