90天,只是一个开始。
因为每一个不曾起舞的日子,都是对生命的辜负。
世界还是那个世界,我已变得不同。
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我的三个标签:
1.时间管理践行者/终身学习成长者。
2.6岁女孩的妈妈。
3.通信行业国企员工。
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【1.0阶段我的90天目标】
1.养成5点半起床的生物钟。
——这一点,我很好的做到了,除了一些持续加班的日子,大部分时间我能在5点半醒来。
2.每天断网陪娃1小时。
——原来一直觉得孩子总是“缠着我”,后来看了《正念的奇迹》,发现陪伴孩子的时间也是属于我的时间。虽然有这个意识,但是这一点我做得并不太好。经历焦虑,烦恼,还是放平心态,做好自己,把自己的情绪处理好,才能做好妈妈。
3.简书12篇。
——加上在印象笔记记录的周检视,数量应该达到了。
如果采用百分制,我给我自己的一阶段践行打75分。虽然并不甚满意,但每个人有自己的节奏,90天不代表结束,只代表开始。
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如不相欠,不会遇见。
感恩遇见。
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