我曾自诩是一个爱学习的人,购买过学理财,学演讲,学写作等网课。不允许自己乱费一点点时间,有空就看书,做笔计,并还写点啥。但我发现我也是学习最无果的人,看到一同学习的大多变得越来越优秀,我却只是越来越焦虑,有时明明很困,却还睡不着,因为总不能达到自己期望的样子。
台湾灵性大师作家张德芬说:你越是抗拒的,越是会持续。想想真的是这摔,我讨厌自己做事不够坚持,讨厌自己每天有空除了看书,更多空时间是在刷抖音,每天致少有一两个小时刷抖音,自己期望的样子没出现,自己讨厌的样子一直却还在。
我想起书上说的寻求改变,向外求是徒劳的,只有内求,照顾好自己内心中住着的那个小孩,接纳自己的不完美,不再与自己抗衡,保持觉察,跳出自我,观察自己。如此时此刻:我发现自己睡不踏实是因为昨天日更至少三百字没有完成。醒来,看到群里同伴在深夜还是交上了规定的日更作业,为之叹服。
同时,将心绪梳理,碎碎念念,诉之文字,迷迷糊糊,终可入睡,晚安,早安!
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