戒掉你的抱怨

抱怨会让一个人变得令人讨厌和厌倦。它也会让一个人失去挣扎的能力和承受的坚韧。它的害处不仅在于浪费时间和暴露自己的无能，最大的害处在于让一个人不由自主地放弃挣扎。

当遇到麻烦和不顺利的事情时，能解决就解决，解决不了就承受——这才是正确的态度。抱怨有什么用？没有用，因为它只能用来向别人展示自己的无能和无奈而已。

心理学有这样的研究：说话，对每个人来说，其实都是大脑重塑的过程。我们每个人都倾向于不由自主地“扮演”我们向别人描绘的那个样子，直至成为那个样子。你在抱怨时，你就在塑造一个无能的自己，从内心到外在。

不向别人抱怨，并不是基于自己内心的骄傲，也不是因为害怕别人瞧不起自己，而是基于自己的能力与坚韧：能解决就去解决，这是能力。不能解决就去承受，这是坚韧。

戒掉你的抱怨，要么解决，要么承受。