如何训练口脑协调能力

如何训练口脑协调能力?

训练口脑协调能力，要做到三练。

第一练，练口，每天练习录制60秒语音，进行刻意练习，达到练口。

第二练，练脑，应用思维框架，如123理论，三幕法讲故事，针对话题进行思考，达到练脑。当然还要多看书。

第三练，练协调，边打腹稿边脱稿的说，达到口脑协调能力。

总结一下，训练口脑协调能力，做到三练，同时要坚持一天一话题，持续地练才能达到效果。

训练，做到每日一说。

口，即表达，要能说到60秒。

脑，思考，使用一主题两部分三方面。

协调，就是做到脱稿。