今天是第200篇简书了，好有纪念意义，200篇简书是对自己的一个肯定，感觉自己挺了不起的，坚持了200篇，为自己点个赞吧。
自从2018年九月底进群，迄今已经十个月了，想想自己和孩子都有了长足的进步，通过学习，先谈自己的改变，去年中考结束从焦虑难耐、夜不能寐，到今天的积极乐观的面对生活，积极的调整自己的思维模式，改变自己，真的有了天壤之别，现在不再从孩子身上找原因，明白了改变自己才是解决问题的根本，方向对了，剩下的就是每日的修炼了，学习、实践、反思、调整，上线、掉线的循环往复，也让自己慢慢构建新的思维模式和生活模式，和同道的伙伴们一起结伴而行也成为生活中非常快乐的事了，生活变得丰富多彩了，在学习成长过程中经历了无力，也收获了喜悦，现在自己已经能够驾驭自己的情绪，不被情绪所困，即使有几天掉线，也知道如何调整上来，而且掉线的间隔时间也越来越长，真真的感觉到自己的进步。
也特别感赏自己写下了这200篇感赏日志，这200篇日志不仅记录了我的成长历程，也给了我很多的力量，帮助我度过了很多艰难的日子，帮助我及时梳理心绪，每当能量掉线的时候，我都会通过写日志提升能量，就这么一直努力、一直坚持，在不知不觉中自己一点点进步，一点点成长，新的思维模式也在慢慢构建，从原来的惯性思维中逐渐转变出来，现在看事情能够看到积极的一面，能够察觉对撞，然后及时调整，自己不再跟自己较劲了，状态也越来越好了。
再说孩子，当我不再关注孩子哪做的不够好，而把注意力放到提升自己身上的时候，我和孩子的冲突慢慢的减少了，当我能够发现孩子的亮点并给予肯定时，我俩的关系越来越和谐了，当我自己的能量提升了，相信我的状态会给到孩子积极的影响，当我的情绪平和喜悦了，家里的氛围也越来越温暖了，孩子变得安静了，柔软了，快乐了，一家三口在一起的感觉越来越温暖和谐了，相信在这样的环境里，孩子会成长的越来越好。丰盛的感觉真美好。
感赏自己完成了200篇日志，为自己点赞，我真的很棒哦，下一个目标，250篇，到那个时候，应该更上一层楼了吧，想起来就美美哒，加油吧，我自己！
感赏自己每天不断的学习，时刻给自己滴清水，反思、觉察自己的问题，并能够接纳自己现在的样子，即使做的不够完美，我也会好好的爱自己，接纳自己，当自己跟自己和谐了，一切就不是事了。
感赏自己在工作中遇到困难不再纠结，全然接纳，想办法解决，这样感觉轻松了不少，今天处理了一件工作中遇到的问题，很平和的接纳，并想办法很快得到解决，想办法解决问题是让自己增长智慧最有效的方法，感谢工作中遇到的小问题给了我成长的机会，通过解决问题会让自己的能力有所提升，不是很好的事吗？感觉自己受一些小的事件困扰越来越小了，应该是能力提升了，窃喜一下，哈哈。
感赏自己对女儿越来越放任了，她的事把责任还给她，我做好我自己。自己时刻提醒自己，是她的事还是我的事，虽然做的还没有到位，但是这种想法已经越来越内化于心了，已经在路上了。
感赏女儿昨天自己买了笔架和文具，把自己的写字台收拾的特别整齐，把自己房间的衣服也整理好，亮点越来越多。
感赏女儿自己联系口语外教，自己下载平台，联系试听，真的越来越能干了。
感赏爱人到了新的工作单位，配备了宽敞的办公室，得到了领导的认可，相信他能够在新的平台展现自己的才华和抱负。
投射自己在成长的路上坚持不懈，收获满满。
投射自己在处理工作的事情上能够轻松驾驭，能力提升。
投射女儿能够合理安排好自己的时间，管理好自己。
投射女儿能够静下心来，有计划的做好自己该做的事情。
投射女儿有贵人相助，小宇宙爆发，发奋图强。
投射爱人工作顺利。
投射我们一家三口其乐融融，开心快乐，身体健康。
投射宇宙爸爸照单发货。
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