这是菡萏萏的第1020篇
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今天有个特别的观察,有的时候觉得自己在意别人的感受但是有的时候又不在意,很神奇的体验,他们会说我眼里只有自己,因为我提出了我的需求,就是没有像她的那套操作给予回馈
就是在他们的世界里面,为你服务也算是一种情感交换,但我为什么没有这个概念呢。
我不相信别人会因为我而改变,或者说我不相信别人会根据我想要而改变,我更宁愿相信对方是自己理性的最出来的决定,在翻译下就是,我不相信有人爱我。爱就是愿意为他人做出让步,我不愿意为他人做出让步,为什么,因为我给不出一个我没有得到过的东西。我不愿意去理解别人,因为我都只能做到刚刚开始去认识自己的需求,我只能尽力先满足自己,觉察自己的需求不被人打扰。
因为从小的经验就是我的感受不重要,我直接就阉割了这个部分,以至于我在觉察自己的需求这一块就是个婴儿。
举个例子,最基础的觉察,觉察自己身体的状态,很多情况下我非常的累了都意识不到自己非常累。但其实,累到非常累是有一个渐进的过程的,在某些时刻自己觉察到了是可以实时的调整一下的。
我在自己累的时候如果有人在旁边想跟我说话,或者想要寻求我的关注,我都会给予满足,但是,这样我自己就错过了闭目养神休息回血的时机,然后身体就在疲惫的状态还在给别人提供价值。
这也是我为啥很自闭,不喜欢跟人过多的打交道的原因,我不会自我照顾,不会在照顾好自己的基础上再去照顾别人。其实有的时候看起来也并没有很照顾到别人,因为当我自己都在透支的时候怎么能提供的出高质量的陪伴和回馈呢,也是做不到的,所以,显得得不偿失,又体会不到交际的快乐。
以上,享受每一天。
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