一个有趣的发现：我们人类描述爱情的词汇和描述瘟疫痛苦的词汇是一样的。爱情仿佛让人意外受伤害，陷入痛苦折磨之中。
所以，我们会期待，爱情是疯狂的。有趣的是，科学发现为爱情的疯狂也提供了生理支持——刚恋爱的人血清素水平下降，和有强迫症的人的血清素水平类似，不过这并不能持续。
文化和生理上的支持，让我们期待并且体验到爱情的疯狂，在关系结束时也感受到巨大的痛苦。
但这样的痛苦其实并不是爱情应该有的样子。我们应当改变自己对疯狂的期待，more generous, less passive, more assertive, more open-minded. We stepped into love instead of falled into love，就好像自己不小心掉进下水道，自己完全被动，是一个受害者一样。That's wrong!爱情是经过双方同意，受我们自己控制的。
此外，我们需要改变对爱情的比喻。
爱情是合作创造的艺术。要实现这门艺术，我们需要努力，妥协，耐心，共同的目标。
在这个比喻下，爱是一场美学体验。
爱情不可预测
爱情具有创造性
爱情需要交流和规则
爱情令人受挫，要求人在感情上有所付出
爱情既痛苦，又甜蜜。
关键在于，你要信任你的伴侣，在感觉很难信任的时候进行沟通。
我们自己决定自己的爱情是什么样子，不再想着自己可以在这段关系中赢得或者失去什么，比如对方的爱慕，而应该思考双方各自可以为这段关系付出什么。
合作创造艺术的魅力在于，爱情不会自己变成艺术品，它需要双方的付出。当关系结束，你也可以洒脱地说，这段关系比我计划的要更短一些，但是这段经历 i enjoy it!
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