爱别人需要内在有足够的力量，先从爱自己开始吧

爱别人需要内在有足够的力量，先从爱自己开始吧

前天我们课程结束后，有一同学问老师，该如何去处理她与他父母之间的关系，之前听过一点，感受她和原生家庭的关系比较糟糕，而且她的亲密关系也受到影响。后来听到老师让问我，又说她也是和父母之间关系非常不好，后来用现在我们所学的这个，就把事情处理好了。

听到非常反感，我不认可这位老师在道的修为，当时就说了实情，这个工具解决的并不是我和父母之间的关系，而是别的事，后来和别人去吃饭，没再聊。

在家整理房间时，想起这事，便回想当初怎么修复和父母关系，我并不认可“天下无不是的父母”这句话。

童年的经历，让我很多年都是极度痛苦的，多次想到自杀，直到最近两年，我才开始了心灵成长，用了近两年的时间才修复了和父母的关系

上过各种班，什么NLP，什么领导力，对于和父母的关系确实有改善，最终在日常的禅修中发现，这些的课程，都是不太正常的状态，比如各种感恩，兴奋，便不再上这种的课。只是坚持静坐，链接到痛苦，想哭就哭，释放掉也就疗愈了。

直到有天看了《拥抱不完美》，当时的链接让我看到了内在受伤的孩子，打坐中多次链接到，每次都会在内心去拥抱那个受伤的孩子，慢慢看到内在受伤孩子的变化，心也越来越有力量，能真正从心底接纳和包容父母，能守住自己的心不受他们的扰动。

太多的人被“天下无不是的父母”这句话束缚，不去接纳自己的感受，强迫受伤的自己去爱父母，很少有人关注到自己内在受伤的孩子。

我认为，内在受伤的孩子成长了，我们才有力量去接纳和包容父母，真正修复和原生家庭的关系。

爱别人，需要我们内在有足够的力量，先从接纳认可和爱自己开始吧！