2020年是个特殊年，我相信大部分人都见识到了生平仅见的天灾人祸，“享受”了工作以来最长的春节假期。可是，为什么假期过后身心更加疲惫了？熬夜追剧打游戏，饮食起居不规律，尤其是假期末，上学时每周日晚的那种无力感又回来了。这不刚结束的五一小长假，原本想带小孩子去游山玩水，想给家里大扫除，想把《雪中悍刀行》看完，想把PYTHON落下的课程补上.....最终都只是想想了。
那五天都干么了？ 把王者荣耀从王者段位打到星耀段位！ o(╥﹏╥)o
最近中小学生停课，我们要求小朋友们在家要乖乖上网课自学，不要整天玩手机看电视。可是身为成年人的我们一到假期不也睡得七荤八素，喝得云里雾里，玩到废寝忘食。古训曰：上梁不正下梁歪，在家庭教育上言传还得身教，以身作则。
记得初中地理老师涂老说过“浪费别人的时间那是在谋财害命，浪费自己的时间那是在慢性自杀！” 对于上班族来说，一年共有五十二个周日,放假104天;国家法定节假日有七个,放假11天;合计假期共有115天，占了全年近1/3的时间。回头细想，每每到周末或节假日，我都是“既来之，则享之”的态度，把上午给睡了，把下午给宝贝了，把晚上给胃（rongyao）了。除了多陪陪孩子或者出门逛逛街，没做过几件平时想做没空做的事，比如拜访老朋友，看看书打打球，教小朋友功课或者家里修整修整，NO,NOTHING!
日常上班会制定年度计划、季度计划、周计划，所以不至于茫茫然，不至于瞎哔哔。但是假期处于“无领导，无任务，无目标”的三无状态，一睡一醒一手机，OVER了。我想写此贴，是时候改变假期状态了，我的“思变”计划主要有2点：
1、假期前一晚列出这个假期必做的1-2件事。优先是平时想做没空做的，比如亲子游戏亲子教育、运动郊游、家务整理，再者是自我学习提高的事。
2、即使不能早睡，每天也一定要在10点前起床。最好是跟孩子们一起吃个早饭，把日常家务先做了。
“昨日之日不可追，今日之日须臾期”，但愿“从计划，到改变，成习惯”，别让人生输在假期上！
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