一、百日目标检视
1.练习200个球/天，一周不低于5次；3/100
2.手绘学习半小时（每周不低于3次）7/100；
3.养成早7点起晚23点睡；7/100
4.养成觉察.冥想习惯；7/100
二、健康
本周7天时间中，由于在外地学习三天，练球本周只有三次。休息时间比较准时。
三、效能
本周早起早睡7次（太棒了）。
四、学习成长
1、.手绘学习七天，绘制了一周七天的学习效果展示，拍照留念。
2.本周听书（关健冲突和刻意练习）。
3、高尔夫上课
2017-08-13
4、卡牌认证课
2017-08-13
2017-08-13
2017-08-13
2017-08-13
2017-08-13
五、觉察力练习（洞见自己红色性格过当，并找到原因，开始做修练计划）
六、家庭
1、二宝发烧处理，一直坚持不给二宝用西药退烧，坚持用推拿和艾炙的方式；
2、家庭旅游计划及安排
五、本周需提升的地方
1、作息时间的调整完成
2、多抽点时间照顾二宝
六、下周目标
1、卡牌测试（一张卡牌，前世今生）
2017-08-13
2、到朋友公司分亨
3、高尔夫球上课
2017-08-13(日） 蓋樓[236]
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本文标题：2017-08-13
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