想忘记一个人不是那么的容易，尤其对曾经付出过感情的人。
可是你不放下又能怎样？路总得往前走，该放下的还得放下，否则痛苦的只有自己。
刘同在《向着光亮那方》中写道：过不去的事总要过去，放不下的情要放下，翻过一页，才能书写另一页，这样才能让人生慢慢成为一本书。
到底要怎么忘记前任？
面对生活的不如意，如果没有能力去改变现状，就得学会转弯。
人的一生还有许多重要的事去做，不只有感情。
要忘记一个人可以尝试以下办法：
1.把精力用到工作上
一个人的精力是有限的，当把精力用到了工作上，感情的事会慢慢淡化，让时间去帮助。
2.多读书
读书可以让人放开视野，从他人的故事中了解人生百态，明白不只自己一个人曾经面对如此的折磨，也能找出自己解决问题的方法。
到底要怎么忘记前任？
3.有空可以出去转转
当一个人走到大自然中，风景的美会让人的心情转好，会淡化感情方面的困扰。
4.多与周围的人交流
人与人交往会认识更多的人，通过与他人的交流或许会发现更多与自己合的来的人。
或许从与那些人的交流中会发现更加适合自己的人。
到底要怎么忘记前任？
有些事过去了就过去了，该放下的时候还得放下，不然受到伤害的只是自己。
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