最近天气非常炎热，小编君收到了很多网友来信，问如何有效地祛痘？小编利用几天的时间也收集了一些关于祛痘地材料，分享给大家。
一、了解什么是痘痘。
痘痘其实是皮肤排异反应(也就是发炎)的一种表现形式。痘痘可以说是一种皮肤病，不过脸上的痘痘只是这种病的表现形式而不是病根。痘痘的形成和发展是因为丙酸痤疮杆菌，所以现在市面上的祛痘产品大多都是抗生素杀菌，细菌没了痘痘自然就消了，确实见效很快。但是这种抗生素治疗法终归是治标不治本，痘痘总是很快又长回来。
二、痘痘是如何产生的？
皮肤上的痘痘其实是皮肤自身的炎症反应。为什么会发炎呢，是因为有东西把毛孔堵住了，丙酸痤疮杆菌大量繁殖，同时皮脂腺分泌的皮脂排不出去大量堆积，然后就逼得毛囊发炎了。
大家都知道油性皮肤的人容易长痘，这是为什么呢？因为皮脂(就是油)分泌过多，没有来得及及时排出的皮脂在毛孔里吸附了大量的杂质就会从液态变为固液混合态，俗称角栓。角栓本身软软的，滑滑的，一般都顺着毛孔滑出去也就没事了。但是如果毛孔周围角质过厚，角栓出不去，就会变成白头粉刺。
而且之前提到的丙酸痤疮杆菌，是厌氧的，可以分解皮脂，所以被粉刺堵住的毛囊对丙酸痤疮杆菌来说就可以大量繁殖，大量的细菌会刺激到人体细胞产生排异反应，而且丙酸痤疮杆菌还能分解皮脂产生大量的不饱和脂肪酸破坏皮肤的PH值，发炎了的毛囊会变得很大很红，就是我们在皮肤上看到的痘痘了
三、如何收缩和清洁毛孔？
从理论上来讲，毛孔大了之后，除了采取医美的手段，就没有办法再收缩回去。但是我们并不需要我们的毛孔真正意义上变小，大多数人所需要的，是让自己的毛孔“看起来不那么大”。而这个还是有解决方案的。
祛痘和祛痘印，假如痘痘十分严重的话，请立即去正规医院看医生！自己瞎捣鼓可能会越来越严重！当然，对于自己在家中想要祛痘的广大同胞们而言，我们还是有不少方法来达成目的的。
首先，要明白一个道理，护肤不要瞎折腾！护肤的最大一个原则就是：稳定！也就是说你满脸痘痘、皮肤过敏的时候，就不要去追求美白、保湿、抗皱、首先，有一个要确保有一个稳定的皮肤，才是最最最最重要的！
1、清洁：采用弱酸性洗面奶去除皮肤上多余的油脂、灰尘、化妆品残留物和老化的角质层细胞。
2、保湿---采用保湿剂、乳液、面霜延缓皮肤水分丢失，增加真皮与表皮间的水分渗透，位置肌肤天然的屏障功能，使皮肤光滑、细腻、有弹性，可抵御外界一些不良因素的侵袭。
3、防晒--主要就是用防晒剂防护日光中各种波长对皮肤的各种急性和慢性损伤作用。
四、生活中如何注意？
总结一下，主要有这几点吧：
1、生活习惯问题。个人觉得生活习惯不仅仅影响到毛孔了，皮肤的状态好坏80%都和个人生活习惯分不开，护肤品只是起到辅助作用而已。因此，如果你抽烟、喝酒、熬夜，那你基本上就要和好皮肤say goodbye了。因此，要有健康的皮肤状态，请先保持健康的生活状态，皮肤也是人身体结构的一部分，和我们整个人的生活状态都是息息相关的。
2、 过度控油问题。少用吸油面纸！长期用了吸油面值，你会发现自己的皮肤越来越油，毛孔越来越粗……
3、清洁不够。毛孔是开放性的，咱们皮肤每天暴露在空气下面，毛孔里面每天会藏有多少垃圾！因此假如清洁不到位，毛孔里面垃圾越来越多，油脂被氧化成黑头，毛孔被撑大！所以每天请务必做好脸部清洁。
总之，祛痘不是一两天就能够解决的，大家要有耐心，保持良好的生活作息，辅助以好的护肤品。只要你坚持，坚持，再坚持！就一定会有成功！（关注公众号：亲肤时代，获取更多护肤资讯！）
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