心灵之书
今天是跟随星谕老师学习阿卡西的第五天，很开心能遇上这样的好老师，严谨却又不失幽默。每天将近五个小时的学习时间，原以为自己会受不了，但真正上起课来，确是一瞬间的事情。辟谷期间，我做的事情都是在挑战我自己，我偶尔能够感觉到我已经到了自己的极限与边缘。可是只要好好的睡一觉，让后在内心当中对自己加油！那么我就可以做到。正如雪如姐对我所说:所有都是我们的心在起作用。我感恩我生命中遇到的所有的老师，他们不断的教会我如何更好的生活，回归那个本质的那个自己。
今天的课程，主要讲的是阿卡西中的五个光柱，这五个光柱如同佛家的五戒一样。是指引我们生活的重要帮手。它们分别是:人性生活，权威，自律，责任，承诺。在进去阿卡西之后，在高灵的指引下，我对这五单光柱有了新的认识。
人性生活:我们生而为人，其实最主要的就是如何将我们的生活过好，只有将我们的生活，人际关系，自己与自己的关系建立好，那才能算得上真修笃行，才是最具有意义的。否则，修行只能是一句空话。这和师父所说的修生活禅应该也是一个道理。希望在经过修行之后，我越来越能回归自己的本性，既有坚强，又有慈悲，既有天真，又有智慧。
权威:我从小是一个特别害怕权威的人，我很不明白为什么会这样。直到读到自己的阿卡西，回到自己的小时候才明白，原来原生态的家庭对我的影响是如此之大。母亲从小对我的严苛造就了我的顺从。我害怕反抗权威，因为一旦反抗，就会遭受惩罚。但是我却不会责怪我的母亲，因为她的出发点是为我好，为了让我成才，她做了她当时她所能做的最好决定，而我也能接受现在的我，和小时候的我，我害怕权威，但我首先能够接受它。高灵告诉我，权威是我们成长的基石，也是阻碍我们成长的高墙，懂得区分，是多么重要。
责任:我常常以为责任是对他人的责任，却忽视了对自己的责任。在阿卡西之中，我得到启示，责任不在他人身上，而是在自己身上，责任是与生自来的。它不因任何事物的存在而存在，消失而消失。它存在于我们心中。我们来到这个世上，我们很重要的责任是对自己负责。如同那句话名言:“无法爱自己的人永远无法爱别人”，所以，对自己负责，是我们本自具足就应该做的事，别无其他。
承诺:我是一个常常不信守承诺的人。常常放人鸽子，也常常被别人放鸽子。今天星谕老师告诉我，那就是因果。在阿卡西的场域之中，高灵告诉我，承诺是对自己而非他人。如果承诺仅仅出于对他人，而非自己的利益和渴望，那么就不要去做。刚开始我不明白其中的意思，后面仔细想想确实如此，承诺是自己的事，与他人无关。欺骗别人，就是欺骗自己，不相信别人，就是不相信自己。所有的一切都是伤害到自己。所以佛家五戒之中，不妄语原来也是在保护我们不受到伤害。
自律:高灵告诉我，自律是自己与他人的关系。我很疑惑，自律明明是自己与自己的关系，为何是自己与他人的关系。所以，在阿卡西的场域中，我没能得到答案。之后才发现，我犯了评判的错误。虽然目前尚且不明白，但终究会明白，暂时不去纠结。
这五术光柱，最核心的部分实是恩典。感恩我们生而为人的权利，感恩我们能够活在这个绚丽的世界。从而让我们的内心富足。让给予变成我们生活中常态，让断舍离变成我们的生活方式，让自己的内心更加轻盈，没有沉重的负担，更多的是享受生活的美好。这也是舍与得的意义。不断的在生命中做减法和清理，去除贪婪，恐惧，评判。才能让内心融入爱与慈悲，感恩与忏悔，给予与开放，这样的生命才是最值得我们去追寻的自由方向。
任何人都无法伤害我们，除非我们自己！其实，我们所遇到的所有人，所有事都是已经注定，无论好坏都怀着感恩的心去接纳。在源头，都是出于爱的功课，让我们经验人世间的种种。让我们体验与学会什么是嫉妒，什么是憎恨，什么是亲情，什么是爱情，最后让我们能够回归到我们所具有的本质。我们出现在这个世界，然后又消失于这个世界。风会继续吹，树叶会继续动。一切都会继续梦幻般的持续下去，但庆幸的是我们体验过，幸福过。这一世，便足以！
我感恩我的生命中所遇到的所有人，和他们做的所有事。我也知道，我们生命中的所有人都只是自己这一世的过客。无论父母，兄弟姐妹，亲戚朋友。还有将来我的妻子与儿女。那么，我会学习让自己过得好一些，然后扮演好自己的角色，儿子的角色，弟弟的角色，兄长的角色，朋友的角色，丈夫的角色，父亲的角色。我会让自己过得更好，然后让这股暖风融入到身边人的心中。虽然这非常理想之路，但我很庆幸我已经走上了这条修行之路。最后感恩佛陀，我最伟大的老师！你的智慧将永远指引我走向光明！
很多人会误解阿卡西是通灵之术，是玄学。我还无法懂得它的高深。但至少目前而止，我知道它是很好的心灵治愈之术，是很好的自我对话和深入了解自我的善巧方法。无论哪种方法，只要有益于身心灵健康，都是好的。何必在于它属于哪个门派呢。毕竟所有的方法通向的只有一个最终目的地。
不知不觉已经写了很多，接下来要去接外甥女放学，然后去医院陪伴刚刚做完手术的父亲。现在是人生的困难时刻，对家人和自己也都算是，但这也并不算什么。最重要的是还是那颗心。心在，人就在！
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