治愈宝典之三

这里谈谈情绪和心理，这些仿佛是存在潜意识一样，又仿佛是说如果没有了这些，“我”还存在吗？所以如影随形般存在。但是情绪和心理可以被认知而改变，恢复最初快乐的样子，这些是完全可能做到的，只是生活给你的机会或者改变的支点很少，所以往往以失败告终。但是今天我发现了一个秘密，需要自己找阳光，也需要自己心态变阳光，自己首先认为自己是正常心理的人。所以一切的一切我都会接受，因为我正走在向阳的路上，虽然有些阴霾，但会被我强大的阳光般情绪和心理驱散。

一切的不正常想法来自于不正常心理，先要认为自己心理正常，于是就没有不正常的想法了。