【目标】身心健康、关系和谐、开心成长、丰盛富足、合作共赢
【六时书】6 次
【好种子】 13个
1、给父母的恩田账户打钱25.8元，种下感恩、孝顺、慷慨的种子，愿他们身体健康、开心快乐；
2、为中华少年儿童慈善求助基金会给孤儿一个舒适的空间项目捐款1元，祈愿孩子们能尽快拥有安身之地；
3、四个微信群读书分享，种下增长和分享智慧的种子；
4、将老公考试用的政治书送给考研的同事，种下帮助他人增长智慧和慷慨的种子；
5、下载WPS手机APP，简单熟悉操作流程，并分享APP标识给NLP太原平台的执行师们，提醒他们下载相应软件，以便周四晚上学习，种下热情周到细致服务他人，乐于助人的种子；
6、分享时间管理觉察日记，种下分享、提醒他人节约时间、增长智慧的种子；
7、坚持微信早起、冥想和管理知识学习打卡，并做笔记，种下坚持和增长智慧的种子；
8、跟业力伙伴南姐分享管理小知识，种下与业力伙伴共成长的种子；
9、午餐为同事及其儿子购买松仁玉米，种下关心他人和慷慨的种子；
10、早晨打顺风车，因担心司机不清楚路况多绕路耗油，节约他的时间，提前联系到方便他接车的地点等待，上车即行支付车费，下车即给出好评，种下为他人节约时间和资源，体谅关心他人的种子；
11、帮助朋友疏导情绪，并将自己写情绪管理的简书、课件，以及NLP12条快乐软件发给她，鼓励她给自己半年时间，与她共渡难关，找回失去的幸福，种下陪伴、分享智慧、乐于助人的种子；
12、学习时间管理三步骤后，能快速行动记录，觉察、改进，种下知错即改和节约时间的种子；
13、帮助朋友修改上周探望孔妈妈活动美篇，种下助人为乐的种子。
回向: 愿我们今天行持善法为主的三世一切善法，合集十方三世一切佛、菩萨的无漏功德，一切有情的有漏功德全部汇集起来回向给以南哲玲、陈热闹、万俊青为主的一切家人都能够身心健康、关系和谐、开心成长、丰盛富足！回向给我的业力伙伴们：目前通过勇猛精进修学，早日证悟空性！远离苦因苦果，获得暂时的世间安乐，究竟成就！回向给自己的业力目标！
【感恩】 8 人
1、感恩老公一早为自己准备营养早餐；
2、感恩儿子继续协助我纠正错误读音，坚持五天中午主动做饭；
3、感恩雨桐提醒参加PPT制作初级培训的学员提前下载WPS软件，保证学习效果；
4、感恩南姐跟自己分享人生效率手册的好处；
5、感恩同事每次倒水时都提醒自己喝水；
6、感恩自己能够学以致用，快速提升工作效率；
7、感恩亚男和丽芳妹妹提醒自己购买深研二期课程往返车票；
8、感恩微信平台让我们学习更简单；
9、感恩爱人和儿子关心自己晚上几点回家共进晚餐；
10、感恩咏琪老师为祁县活动制作美篇，让我重新回到活动现场，满满的感动。
【咖啡冥想】 20 分钟
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